

🌊100%本人が来る店!!小山デリヘル🌊
『ロイヤルフラッシュ』でございます♪
こんにちは、店長です🍀
今日は「むくみ対策」について✨
夏は冷房や水分の摂り方で脚がむくみやすくなる季節。
そんなときは、軽くストレッチをして血流を流すのがおすすめです🙌
足首を回したり、つま先立ちを繰り返すだけでも効果あり!
お風呂に入れるなら、ぬるめのお湯で半身浴をすると体もスッキリしますよ🛁💕
また、塩分の摂りすぎもむくみの原因になるので、
意識して調整してみてください🌿 小さなケアの積み重ねで、
気分も体も軽く過ごせますよ✨
