スタッフ『まよねーず』です。
本日のお題は
『ブログ投稿者さんが健康のために気を付けていることはありますか?』
アンサー
『野菜を食べる』
といっても店屋物がおおいので難しいのですが。
極力努力しています。
キャストさんに日頃の食事を聞いても出稼ぎ中は自炊が出来ないことが多いので食べるものが難しいとおっしゃる方も多いですよね。
鍋ケトルを持ち込んでデトックススープ作ってらっしゃる方が過去にはいらっしゃったので感心してました。
昼夜の寒暖差や気候の変化などで体調崩しやすい時期ではありますが健康な身体は食事からだと思います。
食べ過ぎ食べなさすぎに注意しながら健康にも気を使っていきたいものですね。
もし気になられた方はお気軽にお問い合わせください。
スタッフ『まよねーず』