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★シャワー浴びたのにまた汗…😂 接客中の汗対策教えて！★
本日のお題
『【みんクエ】接客中に汗が止まらない…。オススメ汗対策があれば教えて下さい！💦』
暑くなってくると増える質問がこちら！
「接客中に汗が止まりません😂」
これ、本当によくいただく質問です(笑)
「メイクが崩れそう…💦」
「シャワーを浴びたばかりなのに、また汗が…🥹」
「焦れば焦るほど止まらない…」
そんな経験、ありませんか？
今回は、汗をかきにくくする工夫と、汗をかいてしまった時の対処法をご紹介します♪
まずは、汗をかきにくくする工夫から！
🧊 リンパ節を冷やす！
保冷剤や冷えたペットボトルがあれば、
✅ 首の後ろ
✅ 脇の下
✅ 足の付け根
この3か所を数分冷やしてみましょう♪
太い血管が通っている場所なので、効率よく体温を下げやすくなります。
🚿 シャワーの最後は冷水で！
お仕事中は何度もシャワーを浴びますよね♪
シャワーの最後に、
✅ 手
✅ 手首
✅ 足
を20〜30秒ほど冷水で流してから上がるのもおすすめです。
体温が上がりにくくなり、シャワー後の汗対策として取り入れている方もいます😊
✨ 普段からできること！
✅ 制汗剤は出勤前だけでなく、休憩時間にもこまめに塗り直す
✅ ハンカチや汗拭きシートを常備する
✅ 水分補給は我慢せず、こまめに行う
✅ 汗で崩れにくいメイクを意識しておく
どれも特別なことではありませんが、少し意識するだけでも快適さは変わってきます♪
💦 それでも汗をかいてしまったら？
そんな日はあります！
人間ですから😊
そんな時は…
✅ ハンカチでゴシゴシこすらず、軽く押さえるように汗を拭く
✅ 汗拭きシートでリフレッシュ♪
✅ 肌が落ち着いてから制汗剤を塗り直す
✅ お直し用のメイクポーチを用意しておくと安心♪
慌てて「あれもこれも！」とするより、一度落ち着いてリセットする方が気持ちもラクになります✨
😌 そして意外と大切なのが、緊張しすぎないこと。
「汗をかいたらどうしよう…」
そう思えば思うほど緊張して、余計に汗が出てしまうこともあります。
深呼吸をしたり、「大丈夫！」と気持ちを切り替えるだけでも、少し落ち着けるかもしれません😊
💡 最後に豆知識！
「皮膚圧反射」といって、両乳首から3～5cmほど上にある「大包」「屋翳」付近を押さえることで、汗をかきにくくなると言われている方法もあります。
舞妓さんが帯をきつく締めて顔汗を抑えているのも、この仕組みを利用しているという説があります。
個人差はありますが、「こんな方法もあるんだ！」くらいの気持ちで試してみるのもいいかもしれません♪
汗をゼロにすることは難しくても、工夫次第で快適さは変えられます😊
自分に合った方法を見つけて、この暑い季節を少しでも快適に乗り切りましょう♪
気になられた方はお気軽にお問合せご応募お待ちしております。
スタッフ『まよねーず』
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◆体重
◆スリーサイズ
◆カップ
◆今お住まいの県
◆経験
◆刺青の有無
◆傷跡など
◆要望
あまり顔に髪の毛がかかっていない写真と全体のスタイルがわかる写真の２枚を添付いただけるとさらにスムーズに進みます♪
もちろん。最初からご応募は勇気がいると思いますので、疑問な点やご不明点などご質問なんでもお受けしておりますのでお気軽にお問い合わせください♪
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