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お店のつぶやき
2025/11/24 23:34
女の子たちの中でも、
「喉が痛い」「鼻がつまってきた…」という声が増えてきました。
今日はあれこれ言いません。
これだけは覚えておいてほしい “一番効く予防法”。
◆ 実は、風邪対策で一番効くのは「鼻うがい」
「痛そう」「怖い」ってイメージのせいで避けられがちですが、
専用の洗浄液を使えば まったく痛くない し、
やった瞬間に「え、呼吸めっちゃラク…！」ってなる人ばかり。
コンビニやドラッグストアで売っている
『ハナノア』や『サイナスリンス』 を使えばOK。
コツは、顔を少し前に倒して、口で呼吸するだけです。
◆ なぜこんなに効くの？
風邪のウイルスはまず 鼻の粘膜 にくっつきます。
そこから喉に降りて、症状が出るんです。
鼻うがいは、その「入口」でウイルスを“物理的に流す”。
だから、普通のうがいよりも圧倒的に早い段階で対策できるんです。
◆ 体調を守るのもお仕事です
無理して働くより、ちょっとしたケアを続ける方が長く元気でいられます。
風邪のシーズンこそ、自分の身体を大切にしてあげてくださいね。
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