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店長ブログ

ブログ投稿者さんが健康のために気を付けていることはありますか？　スタッフ＠こぼ

お店のつぶやき 2025/02/11 21:41

スタッフこぼです☆


健康の為に気を付けていることですね

以前書かせて頂きましたがリンゴ酢を入れたトマトジュースを毎日飲んでいます
動画で観て半信半疑でしたがコレステロール値が改善されました

後は寝る前に食べない様に心掛けてます

本来であれば良く寝て食べて体を動かす
でストレスがない生活をするのがベストですけどね

僕の考えですが、社会で生きていれば何かしらの
ストレスを抱えるものだと思っています

キャストの皆さんも仕事柄ストレスを抱えやすいと思います


簡単な話ではないと思いますが解消法を見つけて頂いて
穏やかに過ごしていただければとおもいます


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・スタッフ　畑(はた)
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