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2025/09/22 20:34
トマトなび求人担当です。
「お客様に会うのが少ししんどいな…」
「なんだか気持ちが上がらない…」
誰でもスランプに陥ることはあります。
今回は、このお仕事でスランプになった時の乗り越え方についてお話しします。
1. 頑張りすぎない「休み」を取る
まず、無理をしないでください。
「休むと稼げないから…」と頑張りすぎて、心や体が悲鳴を上げる前に、少しでもいいのでお休みを取りましょう。
一日中寝て過ごすのも、好きなことに没頭するのも、すべて大切な「充電」です。
2. 環境を変えてみる
もし、今の環境がストレスの原因になっているなら、思い切って環境を変えてみるのも一つの手です。
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お店を変える: お店の雰囲気や人間関係が合わないと感じているなら、新しいお店を探してみましょう。私たちのお店のように、キャストの個性を大切にするお店もあります。
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働き方を変える: 「週5勤務」を「週3勤務」に減らす、深夜帯から夕方帯に変えるなど、働き方を変えるだけで、気持ちが軽くなることがあります。
3. スランプをチャンスと捉える
スランプは、あなたが成長するためのサインかもしれません。
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自分を見つめ直す: 「何が原因でしんどいんだろう？」と自分自身と向き合う時間を作ってみましょう。お客様との距離感なのか、接客スタイルなのか、原因が分かれば対策も立てられます。
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新しいことに挑戦する: メイクや服装を変えてみたり、新しい話題を勉強してみたり。小さな変化でも、マンネリ化していた毎日に新鮮な刺激を与えてくれます。
一人で悩まないで、いつでも頼って
スランプの時こそ、一人で抱え込まないでください。
私たちのような求人担当や、信頼できるスタッフ、友人など、誰かに話すだけでも気持ちは楽になります。
当店で笑顔で輝けるようにがんばってみませんか。
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