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店長ブログ

【“育ちがいい女”は作れる?】俳優流セルフプロデュース術💎

スタッフ 2025/09/24 18:09

こんにちは!AROMA ONE新宿の佐藤です😊

今日は20代女性にぴったりのテーマ——
「どうしたら“育ちがよさそう”に見えるの?」💭

結論から言うと…
女優や俳優の“役作り”をマネすれば、誰でも演出できるんです🎬🌸
 



🔹STEP1:声は“役の声”をつくる🎤


俳優は役ごとに声の高さや話すスピードを変えています。
例えば石原さとみさんは、インタビューとドラマで声のトーンを完全に切り替えていますよね✨

💡実践法

  • 自分の声をスマホで録音して聴き返す📱
  • 「おはようございます」「ありがとうございます」を、少し低め+ゆっくり言う練習

→ これだけで“落ち着いた女性”に見えます😌
 



🔹STEP2:仕草は“舞台稽古”のつもりで💃
 

舞台俳優は「立ち方・歩き方・座り方」まで徹底して稽古します。

💡実践法

  • 椅子に座るときは背筋を伸ばし、“静かに腰を下ろす”
  • 物を置くときは「カチャン」ではなく「スッ」と動作を止める

→ 動きがゆっくりになると、それだけで育ちよさげに見えます🌷
 



🔹STEP3:言葉のチョイスは“脚本家気分”で📖
 

会話も「台本」と思えば選び方が変わります。
女優はセリフひとつで観客の印象を変えますよね。

💡実践法

  • 「マジで」は「本当に」
  • 「やばい!」は「素敵!」

→ これだけで言葉に品が出ます💎
さらに雑学を少し混ぜると、知的な役柄を演じられます📚✨
 



🔹STEP4:見た目は“衣装合わせ”の意識で👗
 

俳優は役ごとに髪型・衣装を調整します。

💡実践法

  • 爪は短め&ナチュラルカラー💅
  • 靴は常にピカピカ👠
  • 香水は“ふわっと一瞬”だけ🌸

→ 高級ブランドより「清潔感」の方が圧倒的に品を感じさせます✨
 



🔹STEP5:お金の扱いは“所作演技”で💴
 

映画で令嬢役の女優が、小銭をガサガサ数えていたら興ざめですよね💦

💡実践法

  • レジで慌てず、ゆっくりお札を出す🧾
  • ご飯を奢られたら「次はカフェ出すね」と笑顔で一言☕

→ これが“本物の余裕”に見える瞬間です🌟
 



🌸まとめ🌸
 

育ちの良さは、生まれつきじゃなく演じ方で作れるブランディングです🌹
声・仕草・言葉・見た目・お金の扱いを、俳優の役作りのように磨いていけば、
1か月後には「なんか品あるね」って必ず言われますよ😊💖
 



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