新人スタッフ遠藤のブログ!
お久しぶりです!
遠藤です!
本日の話題は「ダイエット」についてです!
皆さんはダイエットした事ありますか?!
人生初ダイエット
私は人生初ダイエットをしております!
現在5日目です♪
初ダイエット過ぎて何からしていいかわからないので
食から見直しております♪
いまはやさいせいかつをしてますが
それと同時に禁煙もしております!
紙を吸うのをやめたのですが
何と意外といけそうな事に気づきました!
今後について
6ヶ月くらい続けてどのくらい体重が減るかまたついでに
禁煙もどのようになるかを見ていきます!
検討中
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