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肌の乾燥対策
スタッフ 2025/3/3 10:56
こんばんは、スタッフの菊池です！
冬の寒さや空気の乾燥、また季節の変わり目などで、
お肌の乾燥が気になる季節ですね。
「最近、肌がカサカサするな…」
今回は、乾燥肌の原因から、今日からできる具体的な対策まで、
詳しくご紹介します。
乾燥肌の原因って？
乾燥肌は、様々な要因によって引き起こされます。
外的要因では、紫外線、乾燥した空気、寒さ、洗浄力の強い洗剤やクレンジング、
摩擦などがあり、その他内的要因に寄っても引き起こされるとされています。
では、乾燥肌を放置するとどうなる？
乾燥肌を放置すると、様々な肌トラブルを引き起こす可能性があります。
具体的には、肌荒れ、かゆみ、ひび割れ、炎症などです。
ここからが本題。今日からできる！乾燥肌対策を紹介します。
洗顔：
ゴシゴシ洗いはNG！優しく泡で洗う
熱いお湯は避け、ぬるま湯で洗いましょう!
保湿：
保湿成分配合の化粧水、乳液、クリームを使う
乾燥が気になる部分には重ね付けする
食生活：
バランスの取れた食事を心がける
ビタミン、ミネラル、食物繊維を積極的に摂取
水分をこまめに摂る
睡眠：
質の高い睡眠を確保する
寝る前にカフェインを摂取しない
最後に乾燥肌は、適切な対策をすれば必ず改善できます。
諦めずに、自分に合った方法でケアを続けていきましょう。
この記事が、あなたの美肌作りの一助となれば幸いです。
では、また！
お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
プロフィール
ニックネーム：岩田、植木
初めまして！
アロマファンタジー恵比寿です。
皆様は風俗にどんなイメージを持っていますか？
正直怪しかったり、怖いイメージが少なからずあると思います。
でも、大丈夫。
和気あいあいとした楽しい雰囲気ですよ。
”本当に？”と疑問を持ったそこなあなた！
一度話を聞きにきませんか(#^^#)
言ってる事が本当だと実感してもらえるはずです♪
わからない事、不安な事があるのは、当たり前です。
一つ一つ解決して一緒に楽しく稼ぎましょう。
お店データ
◇店名
アロマファンタジー(Aroma Fantasy)
◇職種
エステ・アロマ(出張)
◇勤務エリア
渋谷
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