 不摂生の塊のような生活を送る40近いおじさんなので病気の温床です(>_<)
                                                          
                                                        
                            
                                                                                          不摂生の塊のような生活を送る40近いおじさんなので病気の温床です(>_<)糖尿病と痛風は同時になる事がないみたいなのですが、糖尿病の症状が出るか痛風の症状が出るかを繰り返し続けてます・・・(´;ω;`)
さすがにそろそろもしかすると手遅れになるので、食生活に気をつけてます!
ラーメンが好きで基本的に仕事終わった後はラーメン食べてるような生活だったのですが、最近は食べてません!
家で大人しく米を炊いて納豆とか健康に良さそうなものを食べてます(>_<)
ですが糖尿病のおかげ?でこの2,3カ月で20キロ近く体重が落ちました!!
とても不健康で極めて危険なダイエットですが好きな物食べてるのに痩せていくのは嬉しいです!(笑)
 
         
         
                                                 
                                            




 
             
                   
       
  