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渋谷くぃーんず

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『今日は人間ドックの日!』おすすめの健康法教えて!

2019/07/12 22:05
こんちは。黒豆です。
今日は休もうと思ったのですが、やっぱり休めなかったです(笑)男子面接がありました。僕もまだ勉強中なんですが、「男面」だけはやろうと思います。実は女性の面接より男性スタッフの面接の方が難しいんです、色々な意味で(笑)
男性スタッフの力でお店の雰囲気がガラっと変わるので、僕は今、現場の仕事をあまりしていない分、そこの所を重点的に考えています。

それでは、本日のネタに
「『今日は人間ドックの日!』おすすめの健康法教えて!」

「適度」ではないでしょうか??
適度な睡眠に、適度な食事、適度な運動。やり過ぎもダメですし、もちろん、やらな過ぎもダメです。
規則的な生活が「1番の健康の秘訣」です。あとは「遺伝子」というか「細胞」かもしれないですね。僕の遺伝子や細胞・・・・後々、高く売れると思います(笑)

それでは、今回はここまでで