スタッフ
2025/09/08 20:46
精神統一マシーン
中の人です
お眠の中ブログ書いてますが
お眠の時の対処法って何がありですかね？
立ってみたり
肩回してみたり
飲み物飲んでみたり
色々やるんですけど今の所
最適解に出会えません
前の日に沢山寝ても
最近は日が沈むと
気温がちょうどよすぎて
マジで眠くなります
家変えると
スーパー目覚ましタイムのせいで
なかなか寝れなくて
余裕で太陽出てます
自律神経乱れまくりな気がするので
何か解決できそうなもの探してます
アロマキャンドルとかやってみようとも思います
自分がしっかりしてないと
支えたい人を支えられなくなってしまうのでね
守られたいのは自分じゃないのかもしれませんが
まあそれはその時考えましょう
メンケアは上手い気がしますが
自分の事になると
自分でもよくわからないので
まずはそこからですね
人の話は聞くの好きなので
アドバイスはできないけど
うんうんってできます(小並感)
それでは
サラダバー
中の人です
お眠の中ブログ書いてますが
お眠の時の対処法って何がありですかね？
立ってみたり
肩回してみたり
飲み物飲んでみたり
色々やるんですけど今の所
最適解に出会えません
前の日に沢山寝ても
最近は日が沈むと
気温がちょうどよすぎて
マジで眠くなります
家変えると
スーパー目覚ましタイムのせいで
なかなか寝れなくて
余裕で太陽出てます
自律神経乱れまくりな気がするので
何か解決できそうなもの探してます
アロマキャンドルとかやってみようとも思います
自分がしっかりしてないと
支えたい人を支えられなくなってしまうのでね
守られたいのは自分じゃないのかもしれませんが
まあそれはその時考えましょう
メンケアは上手い気がしますが
自分の事になると
自分でもよくわからないので
まずはそこからですね
人の話は聞くの好きなので
アドバイスはできないけど
うんうんってできます(小並感)
それでは
サラダバー
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