ガールズヘブン

当サイトは、18歳未満または高校生の利用はお断りします。
あなたは18歳以上ですか?

ENTER

はい、18歳以上です

LEAVE

いいえ、18歳未満です

年齢認証ヘブ子画像
動画掲載中!!
店長ブログ更新!!
先輩ボイスあり!!

東京メンズボディクリニックTMBC渋谷店

検討中リストに追加する

  • 会員の方はアドレス非公開で質問や応募ができます。
    お問い合わせの際はガールズヘブン見たとお伝えになるとスムーズです。

店長ブログ

【新人Oが語る】待機時間を味方に!スキマ時間の上手な使い方

2025/11/11 19:03
【新人Oが語る】待機時間を味方に!スキマ時間の上手な使い方

こんにちは!新人スタッフのOです♪

今回は、意外とみんなが気になっている「待機時間」の過ごし方についてお話しします。
お仕事の合間や、次のお客様を待っている時間って、実はとても大事な時間なんです。

ダラダラ過ごすのも悪くはないけれど、ちょっとした工夫をするだけで、
“次の接客がもっとスムーズに・もっと楽しくなる時間”に変えられます✨


⏰1. 写メ日記を更新する時間にする

待機時間の定番といえば、やっぱり「写メ日記」!
短いスキマ時間で投稿するだけでも、お客様へのアピールになります。

しかも、「今、待機中です♡」のようなリアルタイムな投稿は反応が早い!
その日見てくれたお客様が、「今いるなら呼んでみようかな?」と
思ってくれるきっかけになることも多いです。

📸 写真は無理に凝らなくてもOK!
ほんのり笑顔や、ドリンクを手に持っただけの自然な一枚で十分です。
“今のあなた”を見せることが一番大切なんですよ♪


💬2. メモタイムを作る(今日の振り返り)

少し落ち着いたタイミングで、
「今日のお客様がどんな話をしてくれたか」
「自分が嬉しかったこと・うまくいかなかったこと」
を簡単にメモしておくのもおすすめです。

これを習慣にしておくと、次に同じお客様に会ったときに会話のネタになります。
「この前〇〇って言ってましたよね!」と話を続けられるだけで、
“ちゃんと覚えてくれてる子”という印象になり、リピーターにつながることも。


☕3. しっかりリラックスしてリセットする

待機時間=休憩時間でもあります。
無理にずっとスマホを見たり考え事をせず、
ときには“何もしない”時間を作るのも大事です。

好きな音楽を聴いたり、深呼吸したり、
お気に入りのドリンクを飲んでリフレッシュ☕

心の余裕がある子ほど、接客でも笑顔が自然になります。
「休む」ことも、ちゃんとした“お仕事の一部”なんです。


💡4. 自己紹介文を見直してみる

時間があるときに、自己紹介文を見直してみるのも◎
お客様は想像以上にプロフィールを見ています。

・最近の趣味を追加する
・一言コメントを変えてみる
・新しい写真をアップする

この小さな更新が、“この子、雰囲気変わったな”と注目を集めるきっかけになります✨


🌸まとめ

待機時間は、「なんとなく過ごす時間」ではなく、
“自分を磨く時間”にも“リフレッシュする時間”にもできる大切なひととき。

・写メ日記でアピールする
・メモで自分を振り返る
・しっかりリラックスする
・プロフィールを更新する

この4つを意識するだけで、待機時間の価値がぐっと変わります。

無理をせず、自分のペースでできることからで大丈夫です♪
積み重ねていくうちに、
“いつの間にか選ばれる女の子”になっているはずですよ✨
※18歳未満(高校生を含む)の方の利用はお断りいたします。
ガールズヘブン編集部に通報する ガールズヘブン編集部に通報する

編集部に通報

こちらはサイト内及び、各お店ページ内において、事実と相違があると思しき記載や掲示を編集部に通報するフォームです。 以下の内容に該当する通報は当編集部は介入することはできません。直接お店にお問い合わせください。 ・個人とお店間のトラブル ・お店で働くもしくは働いていた方とお店間のトラブル ※通報に対して、編集部が個別に回答することはありません。 ※通報に基づき、適宜調査・対応させていただきますが、すべての報告に対して対応するものではありません。また記載・掲示内容の相違について責任、及び賠償の責を負うものではありません。 ※報告された方の個人情報を第三者へ知らせることはありません。 ※この通報をおこなう際は、下記のメッセージを当編集部に開示することについてご承諾いただいたものとさせていただきます。 ※土日、祝祭日および年末年始等にいただいたお問い合わせの対応は数日かかる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
続きを見る
以下の内容で編集部に通報いたしました。
内容を選択してください。
店舗名 東京メンズボディクリニックTMBC渋谷店
内容
【必須】
下記より該当項目にチェックを入れて下さい。






連絡先

詳細
店舗名
東京メンズボディクリニックTMBC渋谷店
内容【必須】
連絡先

ご提供内容の確認をさせて頂くことが発生した際にのみ使用致します
詳細
送信する

閉じる