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東京メンズボディクリニックTMBC渋谷店

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ウーバー

スタッフ 2025/11/29 16:23
こんにちは！
スタッフのSです！
今回は韓国でUberしたご飯の写真を共有させていただきます！
お寿司とキムチチムという料理をUberしました。
キムチチムは初めて食べましたが本当にご飯と合って一生食べられます笑
日本でも探してみようと思いました！
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🌼働きながら“自分らしさ”を見つけられるお仕事です🌼

お店のつぶやき 2025/11/28 20:03
「自分に向いている働き方ってなんだろう？」
「どんな接客が自分らしいのか分からない…」

そんな気持ちのままスタートする子は、実はとても多いんです。
でも、このお仕事は 働きながら自然と“自分らしさ”が見つかる のが魅力なんです✨

⸻

💡得意なことを伸ばしていける

明るく話すのが好きな子、落ち着いた雰囲気で安心感を与える子、
聞き上手で癒し系の子…
タイプは本当にさまざま。

スタッフもあなたの個性に合わせてアドバイスしていくので、
無理にキャラを作る必要はありません😊

⸻

💡“こうしなきゃいけない”がない環境

当店は、女の子が自然体でいられることを大切にしています。
型にはめるのではなく、あなたの魅力がより引き立つ働き方を一緒に見つけていきます。

だからこそ、無理なく長く続けられるんです🌸

⸻

💡自分の良いところに気づける瞬間がある

お客様に褒められたり、リピートしてもらえたり、
「ありがとう」と言われたり——

そういう小さな出来事が、
あなたに自信をくれる“きっかけ”になります✨

⸻

🌈まとめ

このお仕事を通じて、
「私ってこんな魅力があったんだ」
と気づく女の子は本当に多いです。

あなたも、自分らしい働き方を見つけてみませんか？
スタッフが全力でサポートします😊✨
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おおきくてぎとぎとのやつ

スタッフ 2025/11/27 20:42
お疲れ様です！
本日の店長ブログ担当のaです！
 
ちいかわの話します。
 
最近よく聞くちいかわ。名前は知っているけど内容全く知らないんですよね。そんな所でちいかわの二郎系みたいなラーメンがあるから行こうと誘われて行ってきました♪
どんな内容なの？って聞いても友人もにわかだったみたいで何も内容については教えてくれなかったです笑
アニメで見ているらしいのですが、深く考えずに楽しめるとの事でした。
ラーメンの方は女性も食べやすい感じなのかな？ギトギトって程でもない次郎風ラーメンみたい。
全然おいしく食べれました！！
2500円ぐらいの丼ぶり容器を雰囲気で購入。一人で来てる人って少なそうだなーと勝手に思ってたけど以外とソロのお客さんも多かったですね。
 
アニメ見ておいてと言われたので超時間ある時に予習しておきます笑
本日の店長ブログでした。
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ゲーミングチェアとゲーミングデスクを買いました！

スタッフ 2025/11/26 23:31
40歳近い太ったおじさんの日常を聞いても仕方ないかもしれないのですが…
ゲーミングチェアとゲーミングデスクを買いました！

すごく座り心地も良くてずっと座ってられます！
机も機能的で使いやすく使っていて気持ちが良いです！！

でもゲームをやるわけでもなんでもなくイスに座ってスマホでショート動画を見てるだけなのでとってもお金の無駄使いをしてしまったなと思ってます！！
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【新人Oの趣味ブログ】腕だけの日を作りたいけど作れない(´;ω;｀)

2025/11/25 18:11
【新人Oの趣味ブログ】腕だけの日を作りたいけど作れない(´;ω;｀)

みなさんこんにちは！新人Oです(^^)/
最近の筋トレ悩みについて書こうかなと思います♪
自分の過去ブログ見てくれた方は知ってるかもしれないですが、
自分の筋トレ分割法は自己流PPP法(プッシュ・プル・プッシュ)をしています。

日 部位
1日目 プッシュ（胸、三頭）
2日目 プル（背中、二頭）
3日目 プッシュ（肩、三頭）
4日目 オフ（休み）もしくは (二頭)

でもこの筋トレ方法には問題点があるのです。。。
そう！腕だけの日が作れない💦
大きな筋肉とそれに関与する腕の筋肉を一緒に鍛えているので
腕だけの日がどうしても作れないのです、、、
具体的にこれの何が問題なのかというと、二頭、三頭の筋肉をフレッシュな状態で筋トレできない！いつも腕の筋トレをするときは、事前に疲労した状態での筋トレになるのです。
これもブログで書いたことなのですが、筋肉を大きくするには漸進性過負荷の原則、毎回少しづつ重量を上げていくことがとてもとても大切です。
ただ毎回重量を少しずつ上げていく意識を持っていても、後半の腕の筋トレをする時には疲労していて重量があげれないんですよね。。。
かといって腕単体の日を作ると、筋トレの頻度が落ちる。
非常に悩ましい。
これが筋トレの分割法に正解がないと言われる所以のひとつなのかもしれません。
筋トレって意外と奥が深いのでこーゆうのを考えるのも楽しかったりするんですけどね(笑)

ではみなさんも悩みながら筋トレしていきましょう♪

昨日の筋トレメニュー
ダンベルベンチプレス
ダンベルフライ
デップス
ライイングエクステンション
プレスダウン
オーバーヘッドエクステンション
ワンハンドダンベルフレンチプレス
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◆当店の最大の強ポイント◆

お店の環境 2025/11/24 20:30
こんにちは、閲覧ありがとうございます。
今日はちょっと真面目に「グループ店の強み」について。
ウチのお店は単独ではなくグループとして運営しているので、その分サポート体制がしっかりしています。
情報共有もできるし、経験値も豊富。女の子にとっても安心して働ける環境を作れるのが大きなポイントです。

そして何より、お客様にとっても安心感があるみたいで「だからここを選ぶんだよ」って言っていただくことも多いんです。
安定感や信頼感があるからこそ、長く愛されるんだなと実感しています。

これからもグループ全体の強みを活かして、もっとお客様に喜んでもらえるお店を作っていきます！
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今日は勝手に私の趣味を少々。

お店のつぶやき 2025/11/23 18:39
こんにちは(*'ω'*)
よく「好きなお酒は何ですか？」と聞かれるのですが、自分は 日本酒派 です。
特に珍しい銘柄を見つけるとつい手に取ってしまいます。
地方の小さな酒蔵が作っているお酒って、同じ日本酒でも味や香りが全然違うんですよね。
フルーティーなものもあれば、キリッと辛口のものもあって奥が深い。

仕事終わりに一杯だけ楽しむのが自分のリフレッシュ方法です。
新しい銘柄を見つけると「次はどんな味だろう？」ってワクワクするんですよ。
日本酒って奥が深いので、きっとまだまだ出会ってない美味しい一本がたくさんあると思います。

もしオススメの日本酒があれば、ぜひ教えてくださいね。
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🌸自信がなくても大丈夫。誰でも最初は不安です🌸

お店の環境 2025/11/22 12:37
「私にできるかな…」
「自分に向いているのか分からない…」

そう思って応募を迷っている方は、実はとても多いんです。
でも安心してください。
最初から完璧な人なんていません。

⸻

💡できることから少しずつでOK

最初はみんな、緊張したり戸惑ったりします。
でも、ゆっくり慣れていけば大丈夫。
スタッフが丁寧にサポートしますので、焦る必要はありません😊

⸻

💡あなたの魅力は“自然体”の中にあります

明るさ、聞き上手、落ち着いた雰囲気、気遣い…
どんなタイプの方でも、それぞれに素敵な魅力があります。
無理に人に合わせたり、自分を作る必要はありません🌷

⸻

💡自信は、少しずつ積み上がっていくもの

お客様に褒められたり、ありがとうと言われたり、
小さな成功を積み重ねていくうちに自然と自信がついてきます。

気づけば、
「前よりも前向きになれた」
「自分の好きなところが増えた」
そんな変化を感じられるはずです✨

⸻

🌈まとめ

不安があるのは、頑張りたい気持ちがある証拠です。
自信がなくても大丈夫。
あなたのペースで、ゆっくり成長していきましょう。

私たちがしっかりサポートします😊✨
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誠におめでた

スタッフ 2025/11/21 21:31
お疲れ様です。
本日の店長ブログ担当のaです！
 
最近の誕生日パーティの事でも書きます笑
誕生日って歳を取るにつれてだんだん特別感が薄れていっちゃいませんか？？
自分は本当にあ、今日誕生日だったかぐらいの感覚になっているかもしれないですね、、
そんな中参加参加した友達の誕生日パーティ兼結婚おめでとう会。
参加してみるとやっぱり楽しいですね。お祝いはでっかく(?)やらなきゃと思いました笑
とにかく飯が美味しかった。うちのわんちゃんも皆に可愛がられてこころなしか嬉しそうな顔してましたね！！
 
でも一つ思ったのがプレゼントに毎年悩み続けてる事。
これいいなって物も良く考えたら前にあげた事あるなぁ。ってなって迷いに迷って迷宮いり。
優柔不断なのでズバット決めてくれる優秀なアドバイザーが欲しいです( ；∀；)
 
みなさんも身近な友人の誕生日祝いつくしてみてください！
本日の店長ブログでした
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プロフィール

ニックネーム：店長
はじめまして！

経験者の方からエステ経験ゼロの方まで幅広く活躍されているのが当店の特徴です。
短時間の出勤や写メ日記が苦手など、どんなことでも全力でサポートします。

ガッツリ稼ぎたい方もすき間時間に働きたい方も、
貴方にあった働き方を一緒に考えていけたらと思っていますので、
是非一度、面接にお越しただけると嬉しいです♪

お店データ

◇店名
東京メンズボディクリニックTMBC渋谷店
◇職種
エステ・アロマ(出張)
◇勤務エリア
渋谷

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