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店長ブログ
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【食事】夏真っ盛り！夏バテ対策にもご飯は重要です♪
お店のつぶやき 2025/7/11 00:00
こんにちは！
グランドオペラ東京・店長の内藤です(^^♪
夏真っ盛り！
日々暑い日が続いていますが、熱中症や夏バテなどなく過ごせてますか？
今日は、熱中症が危ないこの時期だからこそ、気を付けたい【毎日の食事】について取り上げたいと思います(≧▽≦)
「今日は暑いからお水だけでいいや…」
「暑い日はご飯はいらない…」
そんな症状、出てませんか？
その症状、実は”危険サイン”です！💦
人間の体内の水分は、塩分、ミネラルなどが含まれており、この濃度が一定に保たれることで、私たちは安全に活動することができています。
お水やお茶だけを摂り過ぎてしまったり、
ご飯をまったく食べなかったりすると、
体内の水分やミネラルのバランスが崩れてしまい、体調が悪くなってしまいます😢
アサイーボウルや、ウィダーインゼリー、冷凍うどんやサラダなど、
暑くても喉を通りやすいご飯を中心に、今年の猛暑も乗り切りましょう！(`･ω･´)b
お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
プロフィール
ニックネーム：グランドオペラ店長
【基本情報】
出身地：東京都
趣味：サウナ、マリンスポーツ
【好きな…】
食べ物：白いご飯
飲み物：レモンサワー
色：青
場所：麻布十番
音楽：玉置浩二・長渕剛
スポーツ：ボクシング
アニメ：初めの一歩
【その他】
行きたい場所：タイ
地元の名産品：小松菜
ＳorＭ： M
休日の過ごし方：身体を動かす
至福の時：売上達成時
お店データ
◇店名
グランドオペラ東京
◇職種
高級デリヘル
◇勤務エリア
渋谷
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