最高の休日
2025/1/15 22:20
チートデイは、
体だけでなく
心もリフレッシュする日。
オニー
昨日は今年初のチートデイでした。
ダイエットを始めて、食生活も習慣化されたのか、チートデイを忘れていて体重はかなり停滞気味です。
昨日は寝起きでお寿司屋さんに行き、お寿司をつまみながらビールを飲み、とあるところに行き心をリフレッシュ。
夜もビールをたらふく飲み、最後はラーメンとライスでフィニッシュ。かと思いきや帰りのコンビニでスイーツまで買ってしまいました。
欲にまみれたチートデイは最高です。
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