お店のつぶやき
2025/04/27 19:40
こんばんは！スタッフのクボタです🎵
背中が痛い…と思ったら、
まさかのギックリ腰でした。
朝、いつも通り顔を洗おうとして
前かがみになった瞬間――ビキッ。
「え？今の音、自分の体？」と固まる数秒。
背中から腰にかけてじわじわ広がる激痛。
これは…やったな、と即確信。
まさかのギックリ腰。
まだ30代、気持ちは若いつもりだったのに、身体は正直でした。
それにしても、立っても痛い、座っても痛い、寝ても痛い。
人間ってこんなに腰に依存して生きてたんだなと、今さら気づく。
しばらくはコルセット生活になりそうです。
これを機に、ストレッチと姿勢改善、ちゃんと取り組もうと思います。
あと、無意識の前かがみには要注意。ほんとに。
それでは、また！
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