お店のつぶやき
2025/05/30 07:39
おはようございます！スタッフのクボタです🎵
実は先週、久しぶりに風邪を引いてしまいまして…。
これがもう、思ってた以上に長引いた！💦
20代の頃だったら、風邪ひいても
「薬飲んで一晩寝ればOKっしょ！」みたいなノリで、
ほんとに翌日にはケロッとしてたんですよ。
でも今回は違った……。
熱は引いたのに、喉の痛み→咳→だるさって、
パーツごとに地味にダメージが残って、
結局完治するまで1週間以上かかりました。
しかも、治ったあとの疲労感もすごくて。
「もう体力が違うんだな…」って痛感しました😅
年齢を重ねると、回復力も“若さ補正”が効かなくなるんですね。
だからこそ、日頃の体調管理とか、ちゃんと休む習慣が大事なんだなと。
（昔は寝不足でも元気だったのに…）
みなさんも、季節の変わり目の風邪、ほんと気をつけてくださいね！
無理せず、しっかり休む。それが一番の治療です◎
それでは、また！
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