
こんにちは、店長のハラです😊
前回は「苦手なことでも一歩踏み出そう」という話をしました。
今回はその逆、**“得意をとことん伸ばす”**というテーマです。
僕はトレーニングの中だと「胸トレーニング」が一番好きです。
理由は、変化が目に見えて分かること。
そして「効いてる!」と実感できるからです。
好きな種目だからこそ継続できるし、成果も出やすい。
そうすると、不思議と他の種目にも良い影響が出てくるんです。
得意なことを伸ばすのは、自信を育てる最短ルート。
小さな成功体験を重ねることで、
苦手なことにも自然と挑戦できるようになります。
今日も“好き”を武器にコツコツ積み上げましょう💪