お店のつぶやき
2025/11/02 07:00
おはようございます！スタッフの神宮寺です！
誰かに優しく接することは、きっとあなたも自然にできるはずです。
落ち込んでいる人を励ましたり、困っている人を気にかけたり。
でも、不思議なことに、
「自分に優しくする」って、意外と難しかったりしますよね。
たとえば、仕事でうまくいかなかった日。
「もっと頑張れたはず」「自分なんてまだまだ」
と責めてしまう。
でも、友達が同じことを言っていたら、
きっとあなたはこう言うはずです。
「そんな日もあるよ」
「十分がんばってるよ」
そう。
人にかける言葉のように、
自分にも「優しい言葉」をかけてあげていいんです。
新しい仕事を始める時、
不安や緊張でいっぱいになることもあると思います。
「自分にできるかな」と不安になったり、
「もっと頑張らなきゃ」と焦ったり。
でも、そんな時こそ、自分を責めずに優しくしてあげてください。
失敗しても、少し休みたくなっても大丈夫。
あなたが「自分を大切にできる人」でいれば、
きっと周りの人も自然と優しくなります🌷
誰かを思いやるように、自分にも思いやりを。
心が疲れた時は、「今日もよくがんばったね」と
そっと自分に声をかけてあげましょう。
自分を大切にできる人は、どんな時もやさしく輝いています🌙✨
