あけましておめでとうございます!スタッフの神宮寺です!
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
さて、今日で1月3日。
いわゆる「三が日」も今日で終わりですね。
みなさん、お正月はゆっくり過ごせましたか?
僕は元日の朝、
「今年こそは毎朝早起きして、ジョギングをするぞ!」と高らかに心の中で誓ったのですが…。
正直に告白しますと、今朝、見事に二度
寝をしてしまいました(笑)。
たった3日で挫折してしまった自分に、布団の中で少し苦笑い。
「やっぱり自分は意思が弱いなあ」なんて、
つい自己嫌悪に陥りそうになります。
さてさて、「三日坊主」という言葉。
見方を変えれば「3日間もチャレンジした」ってことじゃないか?と。
「変わりたい」と思って行動を起こした。
その最初の一歩を踏み出せた時点で、もう十分すごいことだと思うんです。
もし今、これを読んでいるあなたの中に、
「新年早々、ダラダラしてしまった」
「決めた目標が、もう守れそうにない」
そんな風に落ち込んでいる方がいたら、どうか自分を責めないでください。
人間、そんなに急には変われません。
途切れてもいいし、休んでもいい。
大事なのは、完全にやめてしまわずに、
また気が向いた時に「4日目」を始めればいいだけの話です。
僕たち「しろうと娘」での働き方も、実はそれに似ています。
「毎日完璧に出勤しなきゃ」なんて思わなくて大丈夫。
「今日はいけそうかな」と思った日だけ頑張る。
疲れたら少し休んで、また自分のペースで戻ってくる。
そんな「ゆるやかな継続」でも、夢や目標には確実に近づいていけます。
焦らず、気負わず。
もし「そろそろ動こうかな」と思ったら、いつでも連絡をください。
2026年が、あなたにとって無理のない、心地よいペースで進める一年になりますように。
神宮寺



