こんばんむー!
暑い日が多くなってきて、夏が近づいてきている感じがしますね!
ということは水分・塩分不足になりがちなことが増えてくると思います
そこで!僕が毎年暑くなってきたら常備するようにしている飲み物を紹介します!!
↓用意するもの↓
・水 1L
・グレープフルーツジュース 1L
・塩 少々
これだけです!笑
そしてこれらを混ぜるだけです!笑
「なぜグレフルなのか」とか「グレフル苦手だから他の柑橘類でもいけるのか」等の意見があると思いますが、そこは調べてみて下さい笑
僕はピンクグレープフルーツが好きなのでそれでよく作ります
本当に効くのか気になる方はぜひ一度作ってみて下さい!