
そういうことって結構ありません?笑
早く起きなきゃいけない日に限って寝れない、あれ何なんでしょうね
僕は一切睡眠剤を使ったことがないのですが、そのほかの手段は色々と試しました
キャストの方に勧めていただいたQ&Pヒーリング、抱き枕、アロマ、etc...
それらを全部やっても効果はあったのですが、最近めちゃくちゃ寝付けるものを見つけました
それが「クジラヒーリング」です
よく動画サイトに載ってる「眠れるBGM」とかいう胡散臭いやつのうちの一つです笑
炭酸や水の音だけといった同じような他のものも試しましたがクジラヒーリングが圧倒的に寝れますね
自分でもいつの間にか寝ていて、気づいたらアラームが鳴っているのが最近の日常になりつつあります笑
身体が大きく、泳げば波が立つので「クジラ」と言われていたこともありましたがやっぱり前世はクジラだったり...?
まぁなんにせよ皆さん寝れないときにはぜひ試してみてください!!
むーちょ( ˘ω˘ )


