
肌の調子が悪い時は、まずは自分の肌の状態を見極めることが大切です。原因によって対処法が変わるので、以下の点を参考にしてみてください。
# 3. **赤みや炎症がある場合**
- **刺激の少ないスキンケアを選ぶ**:アルコールや香料が強い製品は避け、敏感肌用の製品を使うと良いです。赤みや炎症がひどい場合は、冷たいタオルで軽く押さえると落ち着くことがあります。
- **日焼け対策を忘れずに**:紫外線が赤みや炎症を悪化させることがあるので、外出時には日焼け止めをしっかり塗ることをおすすめします。
ニックネーム:太郎店長
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