最近「あ〜やっぱりお風呂って大事だな」って思う瞬間が多くて
シャワーだけでサッと済ませる日もあると思うけど、
湯船にしっかり浸かると、
ココでいつもよりも一℃だけ温度上げるのがおすすめです!
・体があったまる
・むくみがスッと引く
・気持ちが落ち着く
…この“ほぐれる感覚”が全然違うんです!
お風呂でゆっくりする時間って本当に大事だと思います!
そして、冷水を浴びて、
もっかい追い炊き!
少しスマホをいじりながら
沸くのをまち、
あっつあっつのお湯にあるのが最高です!
これだけで眠りの質が全然違うんですよね
みんなで冬を気持ちよく乗り切りましょう。
検討中
マイページ
ページのトップへ