当サイトは、18歳未満または高校生の利用はお断りします。
あなたは18歳以上ですか?
|
ENTER
はい、18歳以上です |
LEAVE
いいえ、18歳未満です |
【5月27日】🌸「緊張しちゃう…」そんなときに試してほしい5つのリラックス法🌸
お給料 2025/5/27 22:00
皆さんどうも!内勤スタッフちねんです!
本日はリラックス方法についてお話していきますね!
新人さんや、久しぶりの出勤のときって、どうしても緊張しちゃいますよね💦
「慣れたら平気!」ってよく言われるけど…それまでがドキドキ…😢
でも大丈夫!
ちょっとしたコツを知っているだけで、自然と気持ちが楽になりますよ😊
「ヤバい、緊張してる!」って思ったら、まずはゆっくり深呼吸。
鼻から大きく息を吸って、口からゆっくり長〜く吐く。
これを3回繰り返すだけで、不思議と心が落ち着いてくるんです✨
待機中や、お客様に会う直前にぜひやってみてね😊
実は、作り笑いでも脳は「リラックスしてる」と錯覚してくれるんです!
鏡を見て、ニッコリ笑ってみましょう✨
緊張でこわばってた顔が、自然とやわらかくなって、自信も出てきますよ♪
「笑顔がぎこちないかも?」って不安な子は、口角を上げる練習もおすすめ💖
香りって、気分をガラッと変えてくれる魔法みたいな存在。
ラベンダーや柑橘系の香りは、リラックス効果抜群!
お気に入りのハンドクリームやアロマミストをポーチに忍ばせておけば、
どこでもサッとリフレッシュできます💐
「実は今日、ちょっと緊張してて…」
そうやって一言話してくれるだけで、スタッフもちゃんと気づいてフォローできます😊
一人で不安を抱えるより、少し話すだけで気持ちがぐっと軽くなりますよ✨
待機中や出勤前に、好きな曲を聴いて気分をリセットするのも◎!
テンションが上がる曲、リラックスできる曲…その日の気分で選んでみてくださいね🎵
「よし、がんばろう!」って前向きになれます💪💖
初めてのことや久しぶりの出勤は、緊張して当たり前!
でもちょっとした工夫で、心がふわっと軽くなります✨
少しずつ「いつもの自分」で過ごせるようになるので、無理せず、自分のペースで慣れていきましょうね😊🌸
プロフィール

ニックネーム:店長☆よぴ
【経歴】
2024年11月:錦糸町店にアルバイトとして入社
2025年1月:正社員登用
2025年3月:五反田店マネージャーに昇格
2025年10月:五反田店店長に昇格
【得意なこと】
未経験の女の子へのフォローや教育
集客やお客様接客のアドバイスとフォロー
希望の給料へ最短で到達させること
【仕事理念】
目標達成や夢の実現
お客様やキャスト様にとって「最高の非現実体験」をお届けすること
【趣味】
最近は美容系にハマってます
お酒を飲むのも好きです
【女性求職者へ】
未経験でも安心して働ける環境です😊
困ったことや不安なことは全て僕がフォローします
無理なく一緒に稼ぎましょう✨
お店データ
◇店名
E+五反田
◇職種
スタンダードデリヘル
◇勤務エリア
五反田
最新のブログ一覧
👑E+冬祭り開催中!60分14,000円〜&最大60万円保証🔥
🎁面接交通費5,000円支給キャンペーン🎁 ✨はじめの一歩を応援します✨
【11/12】数字ばかり見てない?本当に変えられるのは“自分の行動”だけ🔥
カレンダー
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 |
アーカイブ
| 店舗名 | E+五反田 | |
| 内容 【必須】 |
下記より該当項目にチェックを入れて下さい。
|
|
| 連絡先 |
ご提供内容の確認をさせて頂くことが発生した際にのみ使用致します |
|
| 詳細 |