こんにちは!!スタッフのきよちゃんです♪私が「血圧日記」をつけることで、皆さんのたくさんの励ましのお言葉を
いただきまして、ありがとうございます!!
皆様の声援をいただいております分、私も頑張らねばと思っております!(^^)!
朝は、バナナとヨーグルトで健康的な朝食に切り替え
減塩調味料を心がけている成果なのか、高い時期から考えると
下がってきたような気がします…
薬を辞めたから、ふらつきや立ちくらみが無くなったので
以前より元気かな(^^♪
プーアル茶も頑張って続けますね(^^)/
皆さんも、五十路マダム富山店に入って、一緒に健康を目指しましょう!!
やまもと
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