店長ブログ

夏バテに！！

お店のつぶやき 2025/08/01 09:16

こんにちは！スタッフのきよちゃんです♪
暑い日が続く夏になると、疲れが取れにくくなりますよね(;'∀')
冷たくサッと食べやすい素麺やお蕎麦など、食事で摂取する栄養素が偏ってしまうのも
夏バテの原因の一つです。そこで夏バテを防ぐ食べ物をご紹介します！！
まずは「牛肉」
タンパク質は筋肉や髪の毛、肌など身体を作る上で必要不可欠な栄養素で
不足してしまうと夏バテの原因にもなります。
タンパク質以外にも、疲労回復に役立つビタミンB類や鉄分など
身体に必要な栄養素がたっぷりです(^^)/
そして「オクラ」
オクラのネバネバは水溶性の食物繊維によるもので
整腸作用やコレステロール値の低下、糖質の吸収を抑えるなど
夏バテ以外にも嬉しい効用がたくさんありますよ(^^♪

やまもと

お問合せは「ガールズヘブン見た」で！

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スタッフのきよちゃんです♪

2025/07/31 20:36

こんにちは！スタッフのきよちゃんです♪
暑い日が続く夏になると、疲れが取れにくくなりますよね(;'∀')
冷たくサッと食べやすい素麺やお蕎麦など、食事で摂取する栄養素が偏ってしまうのも
夏バテの原因の一つです。そこで夏バテを防ぐ食べ物をご紹介します！！
まずは「牛肉」
タンパク質は筋肉や髪の毛、肌など身体を作る上で必要不可欠な栄養素で
不足してしまうと夏バテの原因にもなります。
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女性として一番輝く年齢

◆自信を持ってください◆

五十路マダム富山店なら

４０代・５０代・６０代が主役

貴女を必要としてます。

〇富山では当店だけ〇

お客様にも女の子にも正直なお店!!!

求人広告に噓はございません!(^^)!

24時間365日ご対応させて頂きます♪

☆五十路マダム富山店☆

担当　まっちゃん

TEL 080-1931-6613

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フェニックス！！

2025/07/31 11:08

おはようございます！

スタッフ　なおです(^^)/

今日は大相撲の話題から

昨日の大相撲の来場所の番付編成会議で

地元富山県出身の朝乃山関が

ケガを乗り越え

三度目の返り十両昇進となりました。

まさにフェニックス！

これからも不死鳥の如く

益々のご活躍を祈念したいです。

ちなみになおの郷土出身

の力士は

元関脇の　鷲羽山（わしゅうやま）関です。

みなさんご存知ですか？

少し…前過ぎたかな…

それでは、今日はこのあたりで。

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☆どんな服装ででかけたら良いですか？

2025/07/30 21:18

Q：どんな服装ででかけたら良いですか？

A：服装ももちろん自由です。

ですがお客様により喜んでいただけ易い服装がございます。

そのようなご準備をしていただくことにより、ご指名、リピートの確率が大幅にアップします。

具体的には実際お目にかかった際、熟練のスタッフがアドバイスさせていただきますね。

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頑張れ！高校球児(^^)/

2025/07/30 10:42

おはようございます！

スタッフ　なおです(^^)/

昨日、今年の夏の高校野球の全国の代表校が決まりましたね♪

地元富山県代表は「未来富山」

初出場ですね(^^)/

勝っても負けても…勝負は時の運！

全力で力を出し切ってほしい！！

ちなみになおの世代で印象的なのは

「さわやかイレブン」

徳島県代表の池田高校のキャッチを

いまでも覚えています。

古かったかな…<(_ _)>

それでは、今日はこのあたりで…。

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お待たせ致しました♪

「ネット予約」開始致しました♪

こんなお客様にオススメ♪

今、電話出来ない！

正直電話が苦手・・etc

そんな方に朗報です☆

24時間いつでもご予約がスムーズに出来ます(^^)

五十路マダム富山店　

076-461-5655

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戦いが終わって…これからが大切！

2025/07/29 11:38

こんにちは(^^)/

スタッフ　なおです。

今日は少しマジメなお話。

先の参議院選挙も終わって

いよいよ本当に私たちの生活が

改善される政策が実施されるのか…

本当に心配です…。

貴重な国民一人一人の声を

先生ともいわれる政治家の皆様は

ぜひ、それぞれの立場があろうとも

実現に向けて議論していただきたいものです。

個人的には…給付とガソリン代下げてほしい…

それでは…今日はこのあたりで。

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スタッフのきよちゃんです♪

お店のつぶやき 2025/07/29 09:08

こんにちは！スタッフのきよちゃんです!(^^)!
日差しが容赦なく突き刺さる夏の日々…紫外線対策は万全ですか？
紫外線には外からのケアももちろん大事ですが、中からのケアも同じぐらい大事♪
日々の食事から紫外線対策を心掛けましょう！
まず、夏の紫外線対策におススメの栄養素は、何と言っても「ビタミンC」です(^^)/
ブロッコリー・カロフラワー・芽キャベツ・アセロラ・トマト・ゴーヤ
キャベツ・キウイフルーツ・青菜類・柑橘類などに豊富です♪
そして、紫外線対策・美肌に「赤ピーマン」がおススメなんです！
赤ピーマンは、美肌の栄養素の代表であるビタミンA・C・E・カロテノイドの宝庫で
夏野菜の中でも美肌に特化した栄養素が豊富なんです(^^♪
通常の緑色のピーマンと比べた場合では、栄養素が2倍〜5倍も含まれており
効率よく美肌を叶えてくれるんです!(^^)!

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魚介類が好きすぎる！！

2025/07/28 20:02

こんばんわ~！！

スタッフの【たけや】ですm(__)m

魚介類が大好きなんですけど・・・

今、一番食べたいのは！！

『サザエのつぼ焼き』

夏の海で、バーベキューしながらって！！

最高ですよねｗ

大好きで、食べ放題があったら

とことん食べつくしたいｗ

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早く！早く！

2025/07/28 19:50

こんばんは~(*^^)v

スタッフのなおです。

今日はまたまた「鬼滅の刃」のお話です！

只今上映中の「鬼滅の刃。無限城編」が

なんと、興行収入が100億円を突破！

国内最速を更新！との記事がΣ（・□・；）

私もまだまだ「にわかファン」ではありますが…

早く…早く…観に行きたい~(*^^)v

でも…

時間が…なかなか…( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

早く民放でしないかなぁ…(笑)

それでは、今日はこのあたりで。

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一人分作るって…

2025/07/27 12:56

こんにちは~(*^^)v

スタッフのなおです。

連日の猛暑で

夜になってもなかなか気温も下がりませんよね…

こういうときこそ

しっかり食べてしっかり睡眠が

一番大切なのですが

一人分作るって

本当に難しい…

なんだかんだで…

ビールの消費量が…増えるばかりです。

今日は絶対

何か作って食べます~(*^^)v

それでは、今日はこのあたりで…

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スタッフのきよちゃんです♪

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戦いが終わって…これからが大切！

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