店長ブログ
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【ドーナツが食べたいよ！】
スタッフ 2025/7/1 21:50
富山人妻営業所
★.。.:*·゜ ★.。:*·゜ ★
【ドーナツが食べたいよ！】
8年程前に暴飲暴食が原因で
体重が激増しちゃいまして
ウエストも114㎝と完全に
【メタボリック症候群】です！
空腹時の高血糖
血圧の上昇そして
お腹周りの内臓脂肪
とばっちり当てはまって
しまいました！
その原因は
・偏った食生活
・運動不足
・睡眠不足
・ストレス等
このままでは、
糖尿病や通風に
スグ成ります！
とドクターに厳重注意
されてしまいました！
そこで・・・
メタボ脱出
1000日計画
を実行
食事療法や運動療法による
内臓脂肪の減少に取り組み
約3年間で
体重が90㎏➡68㎏
ウエスト114㎝➡84㎝
とダイエットに成功！
その後もリバウンドも一切無く
身体が軽く成りすこぶる快調！
私の方法は糖質を制限し
軽い運動を取り入れました！
やはり食べ物が一番大切！
食べる時間帯に気を付けて
一度に大食いをしない様に
野菜からゆっくり食べる！
ご飯やラーメンそして
甘い飲み物は極力禁止！
有酸素運動として
なるべく歩く事！
を実行しながら
毎日データーを記入して
数値が減って来るのを
楽しみにモチベーション
を保ちましたよ(^^♪
お陰で糖尿病や通風に成らず
毎日快調に過ごせていますよ！
でも・・・・・
やっぱりたまには大好きな
ドーナツや菓子パン等が
無性に恋しく成っちゃいます！
エンゼルクリームや
フレンチクルーラが
食べたいよ(^^♪
★.。.:*·゜ ★.。:*·゜ ★
お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
プロフィール
ニックネーム：🐻求人広報担当・KUMAchanです🐻業界歴は15年！バイクと古本屋さんとホームセンターが大好きなおっちゃんです(^^♪夢は寝泊り出来る自作改造軽トラに、バイクを積み込んでの６輪日本一周なんです！
🌟ブログご覧の皆様ありがとうございます。
『北陸総合ヘブンランキング第１位』
福井県と富山県別
『ヘブン風俗店ランキング第１位』
の北陸No,１
最大手デリヘルグループ【Trinity-Group】
🐻求人広報担当・KUMAchan🐻です♪
🌟お店のお仕事のお話や富山の情報等を
色々発信して行きますね(^^♪
🌟私自身も店長ブログに登場しますので
見て頂けると大変嬉しいです♪
末永くお付き合いお願い致します。
姉妹店店舗名
福井人妻営業所
チェルシー 福井店
チェルシー 富山店
チェルシー 金沢店
アロマアンリーシュ 福井店
お店データ
◇店名
富山人妻営業所
◇職種
人妻デリヘル
◇勤務エリア
富山市
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