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2025/09/13 22:00
自信がない人へ。自信とは『ある』ものじゃなく『育てる』ものです。
自分に自信がない…そんなあなたに向けて発信します。
今の環境や生活、また、何かを変えたくて前を向こうとしているのではないでしょうか？
実はその姿勢は、すでに『自信の芽』となってます。あとは、どう育てていくかだけ。
自信がないのは全く悪いことではありません。
むしろ自信がないことに気づいてる時点で、自分を客観的に見る事ができていると考えます。
それができない事や認識してない方が、中々難しい部分があります。
そして、自信がないというのは「まだ経験が足りない」「成功体験が少ない」というだけなんです。
つまり、後は伸びしろしかない。
自信を持つために必要な3つのステップ
では、どうすれば自信が持てるのか？
答えはシンプルですが、奥が深いです。
① 小さな成功体験を積み上げる
自信というのは、「できた」の積み重ね。
いきなり大きな事をやる必要は全くありません。
・朝起きれた
・部屋を片付けた
・笑顔で挨拶できた
・メモを取れた
・スケジュールを守れた
こんな“小さな成功”を「成功だ」とちゃんと認識するクセをつけること。
自己評価は、自分で育てるものです。
成功体験を「自分が認識する」ことが、自信の一歩目です。
② 自分の“強み”にフォーカスする
自信がない人は、圧倒的に「自分の悪いとこ」ばかり見がちです。
・あの子よりトークが下手
・ミスが多い
・要領が悪い
・愛嬌がない
こうやって、自分の“欠けているとこ”ばかり見てしまうと、自信なんか持てるはずがありません。
でも、完璧な人間なんてまずいません。
みんな自分の「強み」で戦ってます。
あなたにも必ず“勝てる土俵”があります。
・気遣いができる
・言われたことをちゃんとメモする
・真面目に遅刻せず来れる
・丁寧な振る舞いや言葉遣いができる
これらは、当たり前に見えますが、実はできてない人は山ほどいます。
“できてること”を再確認して、それを言語化して、自分の武器にすること。
自信は、「武器に気づくこと」から始まります。
③ 誰と過ごすかを選ぶ
周りの人間関係が、自信の芽を潰すことがあります。
・いつも否定してくる人
・あなたの努力を笑う人
・前向きな行動をバカにする人
こういう人と一緒にいる限り、何をしても自信は育ちません。
逆に、「ちゃんと見てくれる人」「褒めてくれる人」「応援してくれる人」と過ごすことで、自信は一気に育ちます。
だからこそ、環境を変える勇気も必要。
特にこの業界（夜の世界）では、“周りの空気”が自信の有無を大きく左右します。
あなたをちゃんと認めてくれる環境に身を置いてください。
それが、未来の自分を守る最大の防御です。
自信がない人は、誰かと比べてしまいます。
でも、それでは一生満たされません。
どんなに上手くなっても、上には上がいるものですから。
だから、比較するなら「昨日の自分」にしてください。
・昨日より1歩前に出たか？
・昨日より笑顔で話せたか？
・昨日より少しでも努力できたか？
それだけでいいです。
あなたが昨日より1%でも成長してるなら、それはもう立派な成功です。
最後に伝えたいこと
自信ってのは、天から降ってくるもんじゃありません。
「自分が、自分の味方になる」こと。
それが自信の正体です。
どれだけ小さくてもいい。
どれだけ不器用でもいい。
まずは、今日の自分を“認める”ことから始めましょう。
それが、あなたを変える最初の一歩です。
グッドワイフ～人妻の素顔～
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