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2/12 10:00

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2/12 10:00

ありがとうと言いたい


こんにちは、トミー櫻井です


ストレスを1週間引きずる人
1日で忘れる人の違いは?

「ありがとう」の回数と
上手な「愚痴」の吐き出し方


という記事を見つけました


僕は根に持つタイプで
引きずってしまいます(笑)

自分に言い聞かせたいと思ったので
ここで整理させてください








ありがとうを1日20回以上言う人は
ストレスの回復が驚くほど速い
というデータがあります

一方で
我慢しすぎるのも免疫力低下の元


心の毒を上手にデトックスする
「正しい愚痴のこぼし方」

自分も相手も心地よくなる
コミュニケーションのコツ
あるんですって

引用元

「免疫力が強い人」の習慣、ぜんぶ集めました。」
工藤孝文さん監修


ーーーーーーーーーーー


■「ありがとう」が口グセの人は
幸福度が高くストレスを感じにくい



誰かから何かをしてもらったとき
「すみません」もしくは
「ありがとう」
言葉が出ると思います

自分も相手も気分が良くなり
免疫力も強くなるのは
文句なしに「ありがとう」と言える人


「すみません」と口に出してしまうのは
相手に向けて
「お手をわずらわせて」という
気持ちがあるから

この言葉には
強い感謝の気持ちは
込められていないですよね

口にするときは
ちょっと頭を下げることが多そうです


これに対して
「ありがとう」という言葉は
極めてシンプルな感謝の言葉

口にしようとするだけで
「うれしい」という
純粋な気持ちが湧き上がり

自然と笑みが浮かぶのでは
ないでしょうか


「ありがとう」と口に出すと
何だかプラスの感情が
湧いてくるような気がするはず

これは人体のメカニズムからも
説明できると…



人に感謝をすると
セロトニンβ-エンドルフィン
といった
有効成分が分泌されます


セロトニンは
不安やイライラをなくし
リラックスさせる神経伝達物質
で、
「幸せホルモン」ともいわれますね

β-エンドルフィンは
「脳内麻薬」の異名があり
ストレスを取り除き
気分を高揚させる神経伝達物質



「ありがとう」と言うだけで
ストレスが消えて幸せを感じ
免疫力も強まるのだから

「すみません」などと
頭を下げるのはもったいないです(笑)


あるアンケートでは
「ありがとう」を
1日20回以上言う人の場合

その36.6%がストレスを受けても
1日たてば忘れると答えたそう


一方で「ありがとう」を
全然言わない人は40.5%が
ストレスを1週間も引きずってしまう
という結果でした


「ありがとう」は
言われた人の心も温かくする力が
あるんです

自分も相手も喜ばせる魔法の言葉を
もっと使ってはどうでしょうか


ーーーーーーーーーーー


■イヤなことがあったら
愚痴とともに毒を吐き出す

不平や不満
人の悪口といった愚痴

こぼすのが好きな人がいますよね


そう、僕のことです(笑)


一般的には
あまり良くない下品な行動だと
思われているでしょうが

場合によってはそうではありません


【腹が立ったり
イライラしたり
モヤモヤしたり…


そんなことが多いのに
その気持ちを口にするのはみっともない


誰かに話すと
「何を甘えているんだ」
「自分で改善しないといけないだろう」
などと言われそう

だから
本当は愚痴をこぼしたいのだけれど
我慢している…】


こういった人は大きなストレスを
心の中にため込んだまま
過ごしているわけです

これでは
健康なメンタルを保つのは難しく
ストレスの悪影響で
免疫力も落ちてしまうでしょう



強い不平不満
イライラなどがあり

なかなか気分が晴れないのなら
誰かに愚痴をこぼすのは有効な手段

ふさぎ込んだり
落ち込んだりしない人は
身近な人に向かって
普段から適度に行っているものです


愚痴とともに
心にたまっていた
マイナスの感情が吐き出されると

ストレスが解消されて
落ち気味だった免疫力も
上がっていきます

ただし
口に出したら止まらないようでは
いけません

あくまでも愚痴は
「こぼす」程度に抑えておくこと


「吐き出す」ほどの勢いで
愚痴を言えば
聞かされる相手もイヤになって
人間関係が壊れてしまうかも…

同じ愚痴を
何度も口にしないことも重要です


繰り返しているうちに
不平不満やイライラの原因が
頭の中にしっかり定着し

マイナスの感情が
一層ふくらんでいきかねません

話すうちに
エキサイトしていくのもNG

少し気持ちが軽くなったら
そこでやめておくのが賢明です



ーーーーーーーーーーー


常に感謝を伝える意識を持ち

嫌なことがあったら
愚痴を聞いてもらう



難しいことではなさそうですし

ストレスをため込むことなく
免疫力も上がるなら
絶対やった方が良いですよね

これからは
『ありがとう』
連呼していきたいと思います


以上、トミー櫻井でした

本題はここから


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2/12 3:03

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佐々木(33)です☺


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当店では一切ございません!
 
 
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心掛けています
 
 
日記を書いてみたりなど
意外にも待機時間も充実している
お仕事ですが、
 
 
そんな時間も一人で
自分のペースでお仕事できますよ!
 
 
我々スタッフは
お部屋で過ごす女の子の立場に立って・・・
清掃にあたります!
 
 
お部屋をピカピカにして
お待ちしております!!

 
 
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お昼6時間
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50,000円〜!


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佐々木

















 
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2/11 23:58

🌸よくある質問まとめました🌸

ブログ担当:東山

𓂃 𓈒𓏸𑁍‬ 𓏸𓈒‬‬ 𓂃𓂂ꕤ*.゚𓂃𓈒𓏸 𑁍‬𓏸𓈒‬‬ 𓂃
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「興味はあるけど、不安もいっぱい…」
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❓Q2. 顔出ししなくても働けますか?

✅A. 顔出しNGでも大歓迎!
お顔を隠した写真でもOK♪
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❓Q3. お客様が怖くないか心配です…

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当店は落ち着いた客層が多く、
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店内には屈強な黒服スタッフも常駐✨


❓Q4. 出勤ペースは決まってますか?

✅A. 完全自由シフトです!
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自分のペースで無理なく働けるから、長く続ける子が多いんです♪



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少しでも「気になるな…」と思ったら、
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お問合せお待ちしております

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2/11 23:07

2月10日の最高給与!!!

こんばんは 天空のマット マエダです(^^)/

さっそく2月10日の最高給与を発表させて頂きます!



​65,500円でした!(^^)/

ソフトサービスのお店で

このバック率はすごいと思います(*^_^*)

天空のマットではシフト制で

働いて頂いております(*^_^*)

女性ご自身で考えて頂いたシフト

ですので、無理も無く

お昼のお仕事の前後等で

働いて頂いただいてる方もいます(^^)/

休日もご自身で選べますので

予定を立てて旅行に行かれる方も

いらっしゃいます(*^_^*)


県外方も安心して働いて

頂けるように寮も完備しておりますので

是非一度、天空のマットの

面接にお越しくださいませ(^^)/


最後まで読んで頂きありがとうございますm(__)m


 

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2/11 23:00

店内をご紹介します!

1F エントランス&ウェイティングラウンジ

ご来店いただくお客様はどなた様もV.I.P.でございます。
皆様をお迎えするにふさわしい格式あるインテリア、調度品の数々をあしらったウェルカムルームで皆様のお越しをお待ちしております。

2F ラグジュアリールーム

気品に満ちた豪華な内装、まさにラグジュアリーと呼べるこの豪華な室内でゆったりと、まったりと。日ごろの喧騒をお忘れいただき、心からおくつろぎいただく事が出来るはずでしょう。

3F ジャパニーズモダン

日本人が原点に戻れる場所を探した結果、このフロアのテーマは「和」に。豪華絢爛の古式ゆかしく、どこか心落ち着く、選ばれた殿方だけにゆるされる悠久の空間。

4F オペラルーム

まさしく「オトナの社交場」にふさわしい場所。それは中世より貴族に愛され好まれたオペラ。ただ、ひとつだけ異なるとするなら? 男女ともに仮面を外してもかまわないということ…

5F リゾートルーム

遠いようで実はこんなに近い、現実からの逃避。もはやここには日常という常識はありません。南の島、リゾートへの不倫旅行のような… まさしく「アバンチュール」を具現化した世界へ。

   







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2/11 22:15

働くならこんなお店!


お客さんのところへ
行くんじゃなくて、
お客さんに来てもらう。

個室待機で
他の子と会いたくない。

バッチリ稼げる。

優しいお客さんだらけ。

スタッフ常駐。

制服無料で貸してくれる。

引かれ物500円のみ。

あった!
日本橋に唯一の
店舗型、

秘書の品格だ!

















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