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体と心の調子を整えておくことは大事
お店のつぶやき 2025/5/16 12:28
こんにちは！ コロナ禍の頃に時毎晩R-1を飲んでいたら体脂肪率がすごく増えてびっくりした
求人ブログ担当プル子です。
飲むのをやめたらインフルエンザにかかりました。やっぱり効いてたのか。
キャストさんたちのお仕事って、けっこう体力と精神力も使うことがありますよね。
そこで「体調管理で気を付けていることは何ですか？」と聞いてみました。
【睡眠】
ぐっすり眠る
質の高い睡眠を取る
休みの日も仕事の日もなるべく同じ時間に起きて同じ時間に寝る
【食事】
バランスのとれた食生活を心がける
ストレスで暴飲暴食しない
ビタミン剤やサプリを活用する
【運動】
適度に運動をする
できるだけタクシーを使わない
【その他】
無理なシフトを組まない
お酒やタバコの量を増やさない
ストレスを溜めない
湯船にゆっくり浸かる
などなど…
プルプル倶楽部はお給料の単価が高いので、自由に使えるお金や時間は健康維持に使ったり、自分を律した生活をするキャストさんが多いですね。
貴重な時間を有効活用できる当店で一緒に働きませんか？お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
プロフィール
ニックネーム：プルプル倶楽部店長＆ブログ担当プル子ちゃん
＼60分13,000円、80分18,000円／
道内一の高額バック、女子給率です！
10日出勤で【80万円】保証！
100万円、120万円も可能です！
無理な条件やノルマなし。
北海道プルプルグループの旗艦店なので顧客数・新規集客数も段違いに多く、時期や曜日・時間に関係なくいつも繁忙期です！
綺麗なお部屋とさまざまなサポートも抜群な当店で一緒にお仕事しませんか？
お気軽にお問い合わせください！
お店データ
◇店名
プルプル倶楽部札幌すすきの店
◇職種
ファッションヘルス
◇勤務エリア
札幌市・すすきの
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