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店長ブログ
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秋
お給料 2025/10/8 20:00
週1 ﾌﾞﾛｸﾞ
どうも
週1スタッフです
朝晩がぐっと冷え込む季節になってきましたね
気づけば周りで
「喉が痛い」
「鼻がムズムズする」
なんて声をよく聞くようになりませんか？
実はこの秋風邪その多くはウイルス感染が原因なんです
🦠 秋風邪の主な原因ウイルス
秋になると気温や湿度の変化によってウイルスが元気になります
代表的なものはこちら👇
ライノウイルス：最も多い風邪の原因 鼻水・くしゃみが中心
コロナウイルス（一般型）：喉の違和感や微熱が出やすい
アデノウイルス：高熱や喉の腫れ、目の充血を起こすことも
パラインフルエンザウイルス：咳や気管支炎の原因に
エンテロウイルス：夏の名残で、初秋まで感染が続くことも
これらのウイルスは、空気が乾燥し始める秋に特に活動的になります
🌬 秋風邪が流行しやすい理由
朝晩の寒暖差で免疫力が低下
体温の変化が激しいと自律神経が乱れやすくなります
空気の乾燥でウイルスが長生き
乾いた空気はウイルスにとって快適な環境です
人との接触機会が増える
行楽シーズンやイベントなどで人混みに出る機会も多くなります
🍎 秋風邪の予防法
ちょっとした工夫で、秋風邪をぐっと防ぐことができます
手洗い・うがいをこまめに
マスクで喉や鼻を保湿
部屋の湿度を50〜60％にキープ
睡眠をしっかりとる
ビタミンC・たんぱく質を意識して摂る
体が冷えると免疫も下がるので温かいスープや湯船で体を温めるのもおすすめです
🍂 まとめ
秋風邪の多くは、季節の変わり目に活発になるウイルスが原因。
「少し喉がイガイガするな」と感じたら早めのケアが肝心です
体を冷やさず、免疫力を落とさない生活を心がけて元気に秋を楽しみましょう🌰
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プロフィール
ニックネーム：早番責任者Tさん
未経験の方はもちろんのこと経験者の方も「このお店に入店して良かった！」と言ってもらえるお店作りに努めています。過去に沢山の女性が卒業していきましたが、こちらからプレゼントをしたりして涙、涙のお別れなんていうのもあったものです。せっかく当店で働いてもらえるのならそんな繋がりで一緒にお仕事をしていきたいと思っております。誠心誠意、ご対応致します。
お店データ
◇店名
エターナル
◇職種
人妻ヘルス
◇勤務エリア
錦・丸の内・中区
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