
期待しないからこそ
現状維持ができただけでも
感謝や喜びを感じやすくなるのです
期待するから思い通りにならなかった時
強烈なストレスを抱え込んでしまいます
もちろん期待をゼロにする必要はないです
あくまで過度な期待は良くないということで
信頼や協力を求めるのは悪いことではありません
何事にも期待しない生き方は心の負担を減らし
自分らしく生きるための知恵といえます
良い人間関係を築きつつ
期待しないことで得られる穏やかさ
を両立させていきたいですね
名古屋SMクラブ涼泉公式NOTE
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