
基本、引きこもりな性格なんで
1日自宅にいることが多いです
何より自宅が一番快適でくつろげる場所
ここだけは誰にも邪魔されない自分だけの空間
って場所があるかどうかで幸福度は全然違う
・プライベートを充実させる
・仕事のパフォーマンスを上げる
・メンタルを安定させる
そのための第一歩は
安心かつ安全で
リラックスできる場所を作ること
多くの人にとってこの3つが揃う場所は
大体自宅になるのではないでしょうか?
安心・誰にも攻撃されない
安全・無防備でも大丈夫
安らぎ・力を抜いて素の自分でいられる
そんな場所があるから仕事も捗るし
プライベートも充実するのです
経験上、病んでいる女の子ほど
「自宅=安全基地」になってないことが多い
この仕事をしていると
メンタル弱い女の子は多いですが
そういう子にはまず自宅快適化を勧めてます
誰にも干渉されなくて、好きなモノに囲まれ
嫌なことがあっても癒やされる
自分をリセットできる場所
そういう場所があると
心が折れにくくなるし
メンタルの回復も早い
家族やパートナーがいると難しい人は
自分の部屋だけでも良い
逃げ込める巣みたいな空間作りましょう
それだけで人生の難易度は変わる
ということで本日は精一杯
全力で引き籠もる所存です
良い休日をお過ごしください
名古屋SMクラブ涼泉公式NOTE
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