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お店のつぶやき
2025/03/06 13:13
こんにちは！受付のFです。
色んな料理や
飲み物に入れて
使われるシナモン。
シナモンは、
血行改善や血糖値改善、
抗酸化作用など、
さまざまな健康効果が！
しかも、肌のくすみやたるみ、
目の下のクマ、抜け毛改善にも
効果があるそうです。
ただ！！！
シナモンは２種類ありまして。
セイロンとカシアという
２種類があるんです。
セイロンは主にスリランカ産。
カシアは主に中国、ベトナム産。
品質が全く違うそうです！！
カシアは安いですが。健康効果は低い。
しかも摂りすぎると肝臓を傷めるという
副作用があります(-_-;)
セイロンはちょっとお値段しますが、
漢方薬に使われるのがコチラで、
健康効果大！そして副作用もないそうです！
月経痛にも効果あるみたい(*'ω'*)
断然、セイロンですね！
普通にスーパーで売られてるシナモン、
裏の表示をちゃんと見ると、
「シナモン」とだけ表記されてるものは
「カシア」なのでご注意を！
ココアやコーヒーに入れて
シナモン効果をうけましょ！！
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