こんばんは!店長の吉田です。
今年に入って「オートミール」を食べるようになりました。
白米ほどカロリーがなく食物繊維も豊富で腹持ちもいいので、ダイエットにはもってこいです♪
味は、人によっては受け付けないという方もいると思いますが、僕は全く大丈夫です。
オートミールを使ったレシピはけっこう多くあり、今回は「オートミールオムライス」を作ってみました♪
オートミールに水を足してレンジで加熱、その上にチーズや溶き卵をかけて再びレンチンで完成です。
お手軽に作れるので、みなさんも是非!( ^ω^ )


