お店のつぶやき
2026/03/23 23:13
MUZERVA WAVEミュゼルヴァウエーブ
👩🏻カシワギです🍼
赤ちゃんは泣くのが仕事だ🍼
言葉をまだ使えないんだから
大抵は
お腹が空いて泣くか
眠くて泣くか
甘えて泣くか。
そして
泣き疲れてぐっすり眠る👶
その繰り返し。
さっきまで泣いていたと思えば
次の瞬間にはケロッと笑ってる。
ベビーは最強だ。
実は
泣くことは、笑うことよりも効果的に
ストレスを解消する
とも言われている。
泣くことで
副交感神経が働き
とてもゆったりとした気分になる。
さらに
免疫力も上げてくれて
感染や細菌から身を守ってくれる
（なるほど赤ちゃんがよく泣くのは理にかなってる）
そして
心を健康な状態にしてくれ
リラックス効果のある
セロトニンという物質も
たくさん出るのだとか。
✨泣くことは最強の健康法なのだ✨
笑うことで免疫力がアップすることは
よく言われているけど
泣くことの方が効果的だったなんて…
なんだか
ちょっと救われる気がした。
大人になると
泣くことを我慢してしまいがちだけど
たまには
思いっきり泣いてみるのも悪くない。
心のデトックスと健康維持ということで
私は今日（八日目の蝉）を観たくなった。
（これは(´；ω；`)ｳｩｩ 私は涙腺崩壊）
あなたは最後にいつ泣きましたか？
MUZERVA WAVE
ミュゼルヴァウエーブは
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