お店のつぶやき
2026/06/07 00:18
MUZERVA WAVEミュゼルヴァウエーブ
🌈カシワギです
寝たいのに眠れない。
営業終わりのAM2時過ぎ。
先日キャストのつばさちゃんにもらったエスプレッソを、
冷蔵庫でキンキンに冷やしていたのを思い出し、
急に飲みたくなって一気に飲み干してしまった。
とっても美味しかった💕
しか～し😅
家に帰ってからの私は
案の定、眠いのになかなか眠れない。
普段の私は「どこでも寝られる選手権」があったら
上位を狙えるくらい、寝付きには自信がある。
だから恐ろしいほど
「眠いのに眠れない」
という自分の体がいうこと聞かない現象が本当に辛かった。
悶々とするどころか、
「もういいから寝かせて〜😡」
泣きたい程つらい😭😭😭
そんな時ふと思い出したのが赤ちゃん。
眠たい時にギャン泣きしてママを困らせる
もしかしたらこんな気持ちなのかもしれない。
眠たい。
でも上手に眠れない。
ウトウトしたと思ったらビクッとして目が覚める。
また眠れない。
そりゃ泣きたくもなるよね👶💦
２時間くらい寝返り打ちながら
本読んでみたり
軽くストレッチしたり
そんなことをしているうちに、いつの間にか眠っていたのだけれど。
久しぶりに思った。
眠るって、当たり前のようで実は難しい😓
そして、不眠症で悩んでいる方たちのお気持ちも
ほんの少しだけ分かった気がした。
皆さんも上手に眠れない日ありますか？
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