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ブログ投稿者さんが 健康のために 気を付けていることは ありますか?

お店のつぶやき 2025/09/11 07:40













おはようございます!

ずっと
プライベートでお世話になってた美容院が
少しばかり遠いのと

コロナで
営業時間が17時終了になったものですから

行けるタイミングが見つけられず・・・


実はこれが
私の中で
結構なストレスになっておったものですからね


美容院新しく開拓するしかないな



常に想いはそこにあり
後は行動に移すだけ・・・


の状況だったわけなんですが


昨日営業終了後に
気になっておりました近所の美容院に
思い切って電話をしてみましたら
対応して頂けるとの事で



カットは受付時間が終了してたものですから
白髪染めだけでもと

事務所飛び出しました
(≧▽≦)


それにしましても
髪を染めただけで
こんなに
心が晴れやかになるものなんですねぇ

1ヶ月半ぶりの美容院
生き返った心地が致しました


女性は
誰の為でもない

自分の為に綺麗になりたいわけで

そぉして
幸せを感じる事ができる
不思議な生き物です


近所で
良い美容院
見つけられちゃいましたから


これで
ある種のストレスからは
解放されそうです
(´艸`*)コレデ ビヨウインナンミンニナラズニスミソウ



 
 

本日のネタ

 ブログ投稿者さんが
健康のために
気を付けていることは
ありますか?

 

 

うーーーん

規則正しい生活?


仕事柄
就寝時間はマチマチでも
起床時間は必ず同じ時間とする


といった具合に・・・でしょうか



あとは
朝食は抜かない
深夜等、変な時間帯に食事をとらない
お水は1日に2リットル以上飲む

休みが無い分極力早めに寝て睡眠で休暇を取る


以前は、少し寝不足になると決まって風邪をひいておりましたが
もう何年も風邪ひきません

昔から、風邪は万病の元と言われますように
ピンポイントで焦点をあてて予防するのが
効果的と考えておりますので
先ずは、風邪をひかない体作りを意識しておると思います


なので
喉がおかしいと感じたら
直ぐにのどヌールスプレーをシュッ!
( *´艸`)


手に届くところに常備致しております
(≧▽≦)


風邪は、早めの対処が肝心です

症状別に
喉がおかしい・・・と思ったら
喉へ向けてのアプローチを

とにかく
仕込まない事・・・を意識すれば
風邪はひかない

本気でそう思っております
(体調管理って言われるのはそういった所以なんですね)



それでも
風邪をひいて寝込む様な事があったら
許してやってください
m(__)m




 
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