おはようございます
今朝
久々に体重計に乗ってみたら
数百ｇで50㎏を切りそうで
:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):
慄きました
マンジャロは
とっくに辞めてるし
ってか
そもそも1ヶ月半で
もぉいっかってなったし
(・∀・)
止めてから
もぉ随分経つし
まぁ
せっかく食い中風みたいだったのが
正常化された事だし
食事も
気を付けて・・・
と意識はしてたけれども
それにしても・・・
あまりの効果に
驚いております
(＠_＠;)
本日のネタ
ズバリ！！
やって良かった
美容施術は？
鼻
高くなりたい気持ちは
今もありますが
本当に
一発で
納得の結果を得られるのって
なかなかの様ですんで
(;´Д｀)
壊死しちゃうような事になったら
大変ですしね
(;´･ω･)
ルッキズムの令和に於いて
肌育ですとか
色んな言葉を目に致しますが
どれも
ダウンタイムがついて回りますから
一瞬で
美貌を手に入れる施術の類は
まとまったお休みが無い私には
現実的では無いかもしれません
って事でも
今も進行中の
ホワイトニング
私は
デュアルホワイトニングを選択し
月に1~2回
（これも本当に難しいんだけど）
お時間にして
60分
歯科衛生士による施術と
毎日
自宅で
90分～120分掛けて
マウスピースを使用しましての
セルフホワイトニングを行っております
初めのうちはね
もう
さっさと寝たいし
そんなに
一度に成果が出るわけじゃないし
で
挫折しそうになるんですが
初めに
綺麗な歯
（結果を出した人）を見てるものですからね
自分も頑張れば
あそこまで持っていけるんだと
何気に励まされたと申しますか
まぁ
それによって
あれだけ飲んでたコーヒーが
ピタリと辞められたのは
大きかったですねぇ
そりゃあ
セラミックですとか
もっともっと思い通りになるものは
他にあるのかもしれませんが
セラミックも
永久ではありませんしね
(;´Д`A ```
それよりも
何だか
生活が・・・
ってか
毎日
一日の終わりに
きちんと自分と向き合えてる様にさえ感じられる
そんな時間を持ててる事
そして
その継続する事への頑張りは
自分しか知らないわけなんだけど
結果
周りから
歯を褒められる様になった事で
改めて
肯定感と充実感は
得られてる様な気は致します
ホワイトニング
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| 60分 | 9,000円 | 10,000円 |
| 75分 | 11,250円 | 12,250円 |
| 90分 | 13,500円 | 14,500円 |
| 120分 | 18,000円 | 19,000円 |
| 150分 | 22,500円 | 23,500円 |
| 180分 | 27,000円 | 28,000円 |
| 240分 | 36,000円 | 37,000円 |
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