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【ちょっと気になる話📺】肉vs魚、ダイエットに向いているのは？
お店のつぶやき 2026/5/1 22:22
GOLD RICHARD 店長ブログ
いつもゴールドリシャールをご利用いただきありがとうございます😊
少し前にテレビで、「肉と魚どちらが痩せやすいのか？」という検証企画が放送されており、個人的にとても興味深く見ていました📺
内容としては、三日間まったく同じカロリー条件のもとで、
一方は肉中心、もう一方は魚中心の食事を続けた場合、どのような変化が出るのかというものです。
その結果がとても分かりやすく、
肉中心の方は「＋1kg」、 魚中心の方は「−1kg」と、しっかり差が出ていました😳
短期間とはいえ、同じカロリーでもここまで違いが出るのは驚きですよね。
マグロの赤身などに代表されるように、魚は高たんぱく・低脂質なものが多く、余分なカロリーを抑えやすい点が影響しているのではないかと言われていました。
ただ実際の生活で考えると、どうしてもお魚はお値段が少し高くなりがちで、毎日続けるとなると現実的には難しい部分もありますよね💦
個人的には、「どちらが正解」というよりも、鶏むね肉などの高たんぱくな食材もうまく取り入れながら、無理なく続けられるバランスが一番大切だと感じました✨
やっぱり継続できることが一番の近道ですね😊
こういった話題も、女の子たちとのちょっとした会話のきっかけになったりして、日々の楽しみのひとつになっています♪
当店では、働きやすさ・続けやすさを大切にした環境づくりを行っています😊
「少し気になるな…」くらいでも大丈夫です😊
まずはお気軽にお問い合わせください📩
あなたに合った働き方をしっかりサポートさせていただきます✨
引き続きゴールドリシャールをよろしくお願いいたします。
お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
プロフィール
ニックネーム：きなこ店長’s × Staff & Girl’s!!
毎日とんこつこつブログ更新しています🌙✨
お仕事のことだけじゃなく、
福岡の美味しいスポット、レジャーや夜スイーツ、
季節の話題やちょっとした日常の出来事まで…
女の子も、そうじゃない方も、
気軽に読んで楽しめるような内容を幅広く投稿しています🍰🍃
「今日は何書いてるんだろ？」
って、ふらっと覗きにきてもらえるような、
やわらかい日記みたいなブログを目指してます。
もちろん、お店の説明や働き方の相談も
できるだけリアルに、丁寧に発信していきますので、
ぜひ気軽にチェックしてみてくださいね☺️🌙
お店データ
◇店名
ゴールドリシャール福岡
◇職種
高級デリヘル
◇勤務エリア
博多
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| 6時間で | 70,000円 | 8時間で | 90,000円 | 10時間で | 120,000円 |
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給与 |
高級店でしか目指せない給与額を実現できます。 業界内でも最高水準のバック率であなたを迎え入れます。 |
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|---|---|---|
客層 |
高級店だからこそのお客様層です。 金銭的に余裕がある、紳士的なお客様ばかりです。 お客様関係で嫌な思いをせずに働けるのも、当店の良さだと思います。 |
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福岡県内最高水準キャストバック |
今のお給料と比較していただくとわかりやすいかと思います。 当店での1接客平均は35,000円です。 |
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経験者が6割 |
当店在籍の女の子の経験者の割合は6割です。 他店で働いていたけれど、当店に移籍されている方が多いということです。 賢く稼ぎたいなら当店で決まり！ |
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自宅待機OK |
博多、天神等福岡市内周辺であれば自宅待機も可能です。 今のお店で待機に苦しんでいる方、自宅でゆっくり過ごす時間が欲しい方はご相談ください。 |
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