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マットヘルスとは？働き方・稼ぎ方・必要なテクニックを徹底解説
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マットヘルスって気になるけど、どんなお仕事内容なのかな？
マットヘルスは高収入が期待できる業種の一つ！でもしっかり理解してから挑戦した方がいいよ
テクニックが必要そうだけど、初心者でもできるかな？
大丈夫！基本から応用まで、わかりやすく説明するね！
目次
マットヘルスとは？基本的な業種の特徴
マットヘルスとは、エアマットやウォーターマットを使ったマットプレイをメインサービスとするヘルス店です。
ローションを使った密着系のサービスが特徴で、通常のヘルスよりも技術力と特別感を重視した業種といえます。
マットヘルスの基本情報
| 項目 | 内容 | 備考 |
|---|---|---|
| 営業形態 | 主に店舗型、一部デリヘルも | 設備が必要なため店舗型が中心 |
| メインサービス | マットプレイ | ローション使用の密着系プレイ |
| 必要スキル | マットプレイの技術 | 研修制度があるお店が多い |
| 収入水準 | 通常ヘルスより高め | 技術料・指名料などで差がつく |
他の風俗業種との違い
✅ 通常ヘルスとの違い：マットプレイが必須スキル
✅ エステとの違い：ヘルスサービスも含む総合的な内容
✅ デリヘルとの違い：専用設備での本格的なマットプレイ
✅ 特殊性：技術習得が必要だが、その分高収入も期待
マットヘルスの魅力とメリット
マットヘルスには他の風俗業種にはない独特の魅力があります。
技術を身につけることで安定した高収入を目指せるのが最大のメリットです。
収入面でのメリット
高収入が期待できる理由
技術料・指名料の上乗せ
マットプレイができる女の子は希少価値が高く、追加料金の対象になりやすい
リピート率の高さ
特別な技術により、お客さんが再来店しやすい
ロングコースの選択率向上
マットプレイは時間をかけて楽しまれることが多い
ランキング入りによるボーナス
人気が出れば各種手当やボーナスの対象に
働き方面でのメリット
✅ 女の子主導のプレイスタイル
マットプレイは女の子がリードするため、自分のペースで進められる
✅ 技術で差別化可能
容姿以外の部分で勝負でき、継続的な人気を築きやすい
✅ やりがいを感じやすい
技術の向上が収入に直結するため、成長実感を得やすい
✅ 長期的なキャリア形成
一度身につけた技術は他店でも活かせる財産となる
お客さんとの関係性
マットヘルスでは、技術による満足度の高さから良好な関係を築きやすいのも特徴。
・感謝される機会が多い：特別な体験を提供できるため
・常連客になりやすい：技術の虜になってリピートするお客さん
・紳士的なお客さんが多い：料金が高めのため余裕のある層が中心
・プレゼントやお心付け：満足度が高いとお礼をいただくことも
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マットヘルスの仕事の流れ【詳細解説】
マットヘルスでの一連の流れを詳しく解説します。
準備からアフターケアまで、すべての工程でプロ意識が求められるお仕事です。
事前準備【プロの証明】
| 準備項目 | 所要時間 | ポイント |
|---|---|---|
| 浴槽にお湯を準備 | 5分 | 40-42℃の適温で満水に |
| ローション調合 | 3分 | ローション:お湯=1:1で混合 |
| マット設置・加温 | 3分 | 熱いシャワーで温めてから設置 |
| 安全確認 | 2分 | 滑り止めマット・タオルの配置 |
接客開始【お客さんをお迎え】
ステップ1：挨拶と案内
「いらっしゃいませ」の挨拶から始まり、お客さんをお風呂場へ案内。
初回の方には簡単にマットプレイについて説明することも。
ステップ2：洗体とリラックス
丁寧にお客さんの体を洗い、浴槽でリラックスしてもらいます。
この間に会話で緊張をほぐし、雰囲気作りを行います。
メインプレイ【マットプレイ実施】
プレイの流れ
導入（5-10分）
マットへの案内とローション塗布。お客さんをうつ伏せにして背面から開始。
前半（15-20分）
基本的なマットプレイテクニック。吸い舐め、横滑り、足技など。
中盤（10-15分）
体位変換を含む応用技。四つん這いポジションやカエル挟みなど。
終盤（10-15分）
仰向けでのフィニッシュに向けた展開。お山の大将、扇返しなど。
アフターケア【最後まで丁寧に】
・ローション洗浄：叩き洗いでローションを優しく除去
・入浴案内：浴槽で最後のリラックスタイム
・清掃・片付け：マット・床の清掃で安全確保
・お見送り：「ありがとうございました」の感謝を込めて
必要なテクニック【段階別習得ガイド】
マットヘルスで働くために必要なテクニックを、段階別に解説します。
焦らず一歩ずつマスターしていけば、確実に技術力を向上させることができます。
初級テクニック【最初に覚えるべき基本技】
| テクニック名 | 難易度 | 習得期間目安 |
|---|---|---|
| 吸い舐め | ★☆☆☆☆ | 1-2日 |
| 横滑り | ★☆☆☆☆ | 2-3日 |
| 富士落とし | ★★☆☆☆ | 3-5日 |
| 足指舐め・あめんぼう | ★★☆☆☆ | 1週間 |
中級テクニック【差をつける応用技】
🔸 金の鯱（しゃちほこ）
四つん這いお客さんの下からの攻め技。M性感要素もあり人気。
🔸 カエル挟み・カニ挟み
足や膝を使った刺激技。視覚的効果も抜群。
🔸 お山の大将
マット上でのパイズリ。角度や手の使い方がポイント。
習得目安：1-2ヶ月
基本技を一通りマスターしてから挑戦するのがおすすめ。
上級テクニック【プロ級の技術】
上級テクニック一覧
カエルキック
平泳ぎの要領での尻コキ。体力と技術力が必要な高難易度技。
扇返し
騎乗位バックスタイルでの疑似体験。リアル感が人気の秘密。
複合技・オリジナル技
複数テクニックの組み合わせや、独自に開発した技。
習得期間：3-6ヶ月以上
経験を積んで体力・技術力がついてからの挑戦が必要。
テクニック習得のコツ
・先輩の指導：経験豊富な先輩からの直接指導
・お客さんの反応観察：どの技が効果的か分析
・体力づくり：継続的な運動で必要な体力を維持
・柔軟性向上：ストレッチで体の柔らかさをキープ
・安全意識：怪我防止のための正しいフォーム習得
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マットヘルスで働く際の注意点
マットヘルスは魅力的な仕事ですが、働く前に知っておくべき注意点もあります。
事前にリスクや対策を理解しておくことで、安全に働くことができます。
身体的な注意点
⚠️ 転倒・滑り事故
・ローションで滑りやすい環境
・お客さんの手を取っての安全案内が必須
・緊急時の対処法を事前に確認
・滑り止めマットの適切な配置
⚠️ 体への負担
・マットプレイは体力を消耗する
・腰痛や関節痛のリスクあり
・無理な体勢の長時間継続は避ける
・定期的なストレッチとケアが重要
⚠️ 温度管理
・ローションやお湯の温度調整
・火傷防止のための温度チェック
・湿度の高い環境での体調管理
技術習得に関する注意点
・習得期間の長さ：他の業種より長期間の練習が必要
・個人差：体格や運動能力によって向き不向きがある
・継続的練習：一度覚えても定期的な練習で技術維持
・安全第一：無理な技に挑戦して怪我をしないよう注意
・お客さんの好みの多様性：一つのスタイルで満足させるのは困難
お店選びのポイント
良いマットヘルス店の見極めポイント
研修制度の充実
初心者向けの丁寧な指導プログラムがあるか確認
設備の安全性
マットや浴室の清潔さ、安全対策の徹底度
先輩スタッフのサポート
技術指導やアドバイスをくれる先輩がいるか
労働環境
適切な休憩時間や体調管理への配慮があるか
収入アップのコツ【マットヘルスで稼ぐ方法】
マットヘルスで効率よく稼ぐためには、技術以外の要素も重要。
総合的なサービス品質を向上させることで、安定した高収入を実現できます。
技術面での差別化
| 差別化ポイント | 具体的方法 | 期待効果 |
|---|---|---|
| オリジナル技開発 | 基本技をアレンジして独自技を創作 | 「あの子にしかできない技」として話題に |
| 個人別カスタマイズ | お客さんの好みを覚えて専用メニュー | リピート率大幅向上 |
| 技術の組み合わせ | 複数技をスムーズに連携 | 飽きない長時間コースの実現 |
接客・コミュニケーション術
✅ 事前のカウンセリング：好みや要望をしっかりヒアリング
✅ プレイ中の声かけ：「気持ちいいですか？」などの確認
✅ アフターフォロー：「また来てください」の心のこもった挨拶
✅ 記憶力：リピーターの好みや前回の話を覚えている
✅ 気遣い：疲れていないか、寒くないかなどの配慮
効率的なシフト組みと出勤戦略
・ピークタイム狙い：夜間・週末の高収入時間帯に集中
・ロングコース推奨：マットプレイは時間をかける方が満足度高
・リピーター優遇：常連客の希望時間に合わせた出勤
・体調管理：技術を要する仕事のため万全の状態で臨む
・イベント参加：店舗企画やランキング等の収入アップ機会を活用
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初心者からプロへ【ステップアップガイド】
マットヘルス未経験から人気嬢になるまでのステップを解説。
段階的に成長していけば、必ず技術力と収入の両方をアップさせることができます。
ステップ1：基礎習得期（1ヶ月目）
🎯 目標
基本的なマットプレイができるようになる
📚 習得内容
・お風呂とローションの準備
・基本的な安全知識
・吸い舐め、横滑り、富士落としなど初級技
・お客さんとの基本的なコミュニケーション
💰 収入目標
研修期間のため、技術習得を最優先に
ステップ2：技術向上期（2-3ヶ月目）
この時期の重点ポイント
技術の精度向上
基本技のクオリティアップと中級技への挑戦
リピーター獲得
接客力向上により常連客を増やす
体力づくり
長時間の施術にも対応できる体力を身につける
収入安定化
指名料などで基本給にプラスアルファを確保
ステップ3：プロ確立期（4-6ヶ月目）
・上級技の習得：カエルキック、扇返しなどの高難易度技
・オリジナル技開発：個性的な技で他の女の子との差別化
・安定した高収入：技術力を背景とした高額指名の獲得
・後輩指導：新人への指導で自分の技術をより深く理解
ステップ4：人気嬢確立期（6ヶ月以降）
・ブランド化：「○○さんのマットプレイ」として認知される
・高額コースの常連化：ロングコースやVIPコースの指名
・店舗の看板的存在：広告やランキングでの上位常連
・他店からのスカウト：技術力が評価され好条件オファー
まとめ：マットヘルスで理想の働き方を実現しよう
マットヘルスは技術習得に時間がかかる分、身につけた技術が長期的な財産となり、安定した高収入につながる魅力的な業種です。
マットヘルス成功の鍵
✅ 段階的なスキルアップ
基本から上級まで、焦らず着実に技術を身につける
✅ 安全第一の意識
転倒防止や体調管理で長期的に働ける環境を作る
✅ 接客力との両立
技術だけでなく、コミュニケーション力も重要
✅ 継続的な向上心
常に新しい技術や改善点を追求する姿勢
✅ 良いお店選び
研修制度や安全対策が整った店舗での勤務
最初は不安に感じるかもしれませんが、適切な指導の下で練習を重ねれば、必ずプロレベルの技術を習得できます。
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