どもども真島店長です(^^)/
最近、炭酸水をよく飲んでいたんですが、
調べてみると炭酸水は胃に良くないという話もあるみたいですね。
炭酸の刺激で胃が膨らんだり、
人によっては胃もたれやムカムカの原因になることもあるとか。
スッキリするイメージが強い分、ちょっと意外でした。
とはいえ、甘いジュースよりはまだマシかなと思って飲んでいたのも事実。
ただ、飲みすぎはやっぱり良くなさそうなので、
これからは水と併用しながら、ほどほどにしようと思います。
体は正直なので、無理せず付き合うのが一番ですね。
ではまた次回のブログで(^^)v
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