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2026/08/31 23:00
気になってしょうがない病
どもども真島店長です(^^)/
ダイエットを始めてからというもの、
最近の真島は食べ物を買う時に必ずと言っていいほど、
カロリーを見るようになりました。
以前なら、
「うまそう！」
以上！！
だったんですけどね（笑）
今では商品を手に取ったら裏返して、
カロリーは？
たんぱく質は？
脂質は？
炭水化物は？
……完全に見るところが変わりました（笑）
そんな真島が最近、ちょっと困っていることがあります。
それが――
カロリーが書いてない食べ物！！
これを見ると、ものすごく気になる。
「…………何kcalなん？」
そして最終的には、
食っていいのか！？悪いのか！？
分からんのです（笑）
昔なら何も考えずに食べていたのに、
一度カロリーを気にする生活を始めると、
書いてないだけで妙に不安になるんですよね。
もはや、
カロリー表記がない＝正体不明の食べ物
くらいの感覚になってきました（笑）
「これくらいなら大丈夫そう」
と思いながらも、
いや待てよ…。
見た目以上にカロリー高いパターンじゃないか？
と疑い始める真島。
完全に、
気になってしょうがない病です（笑）
ただ、最近はカロリーだけでなく、
たんぱく質や脂質、炭水化物なども含めて、
全体のバランスを見ることも大切なんだなと思うようになりました。
それでもやっぱりお願いしたい。
食品メーカーの皆様……
カロリーは分かりやすいところに書いてください（笑）
真島が安心して食べられます。
ダイエットを始める前には絶対気にしなかったことが、
今では気になって仕方がない。
人間、変わるものですね(^^)
ではまた次回のブログで(^^)v
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