お店のつぶやき
2026/09/27 08:05
眠気が限界のとき、中の人Tが頼るものは？
ご覧いただきありがとうございます！中の人Tです😊
今回のお題は、
どうしても眠たい時、
どうやって目を覚ましていますか？
どうやって目を覚ましていますか？
僕の場合、答えはかなりハッキリしています。
強強打破を飲みます（笑）
普段からコーヒーを飲む習慣がないので、カフェインに慣れていないからなのか、僕にはかなり効いている気がするんですよね。
飲んでしばらくすると、さっきまでの眠気はどこへ行った？と思うくらい、目がシャキッとすることがあります。
もちろん、毎回必ずそうなるわけではありませんが、僕にとっては眠気がどうしても気になるときの頼みの綱です。
ただし、眠気をごまかすのは別の話。
強強打破を飲んだからといって、睡眠不足が解消されるわけではありません。
特に送迎で車を運転することもあるので、強い眠気があるときは無理に運転を続けず、休憩や仮眠を優先します。
それにしても、普段コーヒーを飲まない人間からすると、カフェインってなかなか存在感がありますね。
コーヒーを何杯も飲める人を見ると、ちょっと不思議に思うこともあります（笑）
ちなみに僕は、眠気対策のために毎日飲むというより、本当に必要なときだけ。
できれば強強打破のお世話にならず、しっかり寝てスッキリした状態で過ごしたいところです😊
皆さんは、どうしても眠たいときの対策ってありますか？
コーヒー派、仮眠派、顔を洗う派……いろいろありそうですね。
僕は今のところ、強強打破派です（笑）
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