2025/07/07 12:10
こんにちは店長斎藤です
毎朝欠かせないタンパク質源「プロテイン」
1キロで１か月くらいの消費です
プロテインって運動直後に飲むものと思われがちですが・・・
タンパク質源なので誰でも飲んでいいのですよ！
というか、食事でたんぱく質不足がちの方は是非飲んでください👍
ダイエットは８割食事改善（自論）と思っています
食事を見直すだけで改善できますので運動苦手な方でも頑張ってみてください
といっても食事改善がめんどくさいんですけどね！
明日からAmazonプライム先行セールが始まるのでしっかり在庫確保しないとですね！
最近のユーチューバは「ガジェット系」を紹介する人たちもこぞってプロテイン紹介するので売り切れることが多いんです💦
いつごろからあの風習ができたのか謎😅
ダイエット情報は再生されやすいのか？と思いつつ・・・ガジェットも好きなので見てしまうのですがｗｗ
順調に減量が進んでいて毎朝体重計乗るのが１日の励みとしています
もっと励みになる趣味作りたいのですが。
そー言えば、先日助手席に水を準備してますとブログでも書いたのですが・・・
それを見て女の子から「なんか寂しいですね」ってｗｗ
「えっなんで？」
「助手席誰も乗らないってことですよね？」
「おっおう😅」ｗｗ
という痛～い一言に心で泣いていました💦
車内で一番きれいな助手席！
シートも全然ヘタッていない助手席
永久荷物置きの助手席
横で誰かと会話したいものですねｗｗ
よし、ダイエットがんばろ🏃
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