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皆さん、寒いですね～！寒さが身に染みる今日この頃、ダイエット中の皆さんもついつい温かい飲み物でカロリーを摂取してしまいそうじゃありませんか？いや～、私もついココアに手を伸ばしそうになってますよ。あれ？ココアってカロリー高いんですよね…（涙）
でも、これから3月までの間に目標体重70kgを目指しているので、頑張らないわけにはいきません！水2リットルを毎日飲むっていう、誰か教えてくれたんですけど、この寒い時期に水って手が冷たくなりすぎて、飲むのが一苦労。ついつい温かい飲み物に逃げそうになります。でも、逃げません！ここで甘えてちゃダメなんですよ！💪
寒くても水分補給をしっかりしないと、体も冷えやすくなるし、代謝も落ちちゃうから、この時期のダイエットは**「水分補給の鬼」**にならないといけないんです！水を飲んで温まるって、結局は自分の体温調整にも良いんだろうな、なんてポジティブに考えながら、今日も水2リットルを飲みきります！
そして、3月には70kgを目指しているわけですが、そんな寒さに負けずにダイエットしている店長（
）を見習って、みんなも温かい気持ちで目標に向かって進んでいこうと思います！目標達成したら、絶対にスナック行くぞ～！
もちろん、食事制限も頑張ってるから、誘惑の甘いものには要注意！でも、この寒さの中、私のダイエット仲間（
）も一緒に頑張ってるから、みんなでモチベーション上げていこう！あ、ちなみに今日は新しいメニューの低カロリースープも試してみたんだけど、これが案外おいしくてビックリ！寒い日にはぴったりですね！
さて、まだまだ寒い日が続きますが、心も体も温かく保ちながら、目標に向かって頑張りましょう！誰か一緒に水2リットル生活始めませんか？冷たいけど、達成感が待ってるぜ！💦💪
次回のブログでは、ダイエットの新しい発見や工夫した食事法もシェアしますので、お楽しみに！それでは、寒さに負けず、温かい飲み物で心をあたためつつ、ダイエット頑張っていきましょう
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また、一緒に働けるのが楽しみです🎵
前回、働いた時は諸事情で仕方なく辞めてしまった...就職が決まって仕方がなく辞めてしまった...あの時は、しかたがなかったけど...戻りたい💫20年以上の営業実績＋顧客会員数が数千人単位でいらっしゃいますので想像以上に強烈に稼げるお店。地元の風俗を利用するお客様でしたら一度は絶対に耳にする店。それが「ミラクル愛。。」なんです。それほどまでに「詰田川界隈」では影響力のあるお店。遠回りするより最短で原状回復できるお店。夢に向かって最短で到達するお店。に是非、稼ぎにきませんか🎵STAFF一同心よりお待ち致しております🙇♂️
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