お店のつぶやき
2025/11/18 13:12
🌿本日の話題🌿
‐いわむ〜の “ひといきメモ”‐
こんにちは、いわむ〜です😊
今日はぼくが普段やっている
“疲れのリセット方法”を、ちょっとだけお話ししてみようと思います🍀
まずひとつ目は…
よく寝ること！😴✨
疲れてる時って頭の中がざわざわして、
何をしても集中できなかったりしますよね。
そんな時は無理せず、思い切って“寝ちゃう”のがいちばん。
10分のつもりが1時間…なんて日もありますが（笑）、
起きた時のスッキリ感はやっぱり最高です🌙
そしてもうひとつは、
美味しいものを食べること！🍚✨
疲れた日の食事って、
ただお腹を満たすだけじゃなくて心まで整えてくれるんですよね。
ラーメンの日、少し贅沢する日、甘いものの日…。
その小さなご褒美だけで「また頑張れる」って思えたりします☺️🍀
自分だけの“リセット方法”がひとつでもあると、
毎日が少し優しく感じられます🌿
今日もどこかで、ひといきつけますように🍵😊
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