お店のつぶやき
2026/05/06 15:16
こんにちはー
関内人妻城スタッフの治田です(*'▽')/
よく聞く「5月病」。
「なんとなく聞いたことあるけど詳しくは知らないかも」
って人も多いですよねー？？
5月病は、
新生活や環境の変化で頑張った反動が
GW後くらいに出やすくなる状態
のことらしいです
例えば
・なんとなくやる気が出ない
・疲れやすい
・気分が乗らない
・ぼーっとする
こんな感じ...
特に4月って、
新しい環境や人間関係で
知らないうちに気を張ってることが多いみたいで
その緊張が、
GW後の少しゆるんだタイミングで
「あれ、なんか疲れてるかも…」
って出てきやすい...
でも、これは
ちゃんと頑張ってきた証拠です✨
そんな時は
・無理しすぎない
・少しゆっくりする
・自分のペースを大事にする
それでいいと思います☺️♡
お問合せは
「ガールズヘブン見た」で！
